节俭·摘录 206 · 塞缪尔·斯迈尔斯

Every man's first duty is, to improve, to educate, and elevate himself--helping forward his brethren at the same time by all reasonable methods. Each has within himself the capability of free will and free action to a large extent; and the fact is proved by the multitude of men who have successfully battled with and overcome the adverse circumstances of life in which they have been placed; and who have risen from the lowest depths of poverty and social debasement, as if to prove what energetic man, resolute of purpose, can do for his own elevation, progress, and advancement in the world. Is it not a fact that the greatness of humanity, the glory of communities, the power of nations, are the result of trials and difficulties encountered and overcome?

出处： https://www.gutenberg.org/ebooks/14418
定位：Excerpt 206 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：短摘录

白话

每个人首要的责任是提升自己、受教育、往上走，同时用合理的方式帮身边的人一起进步。人很大程度上是有自由意志和行动能力的，很多成功克服逆境的人就是证明：他们从最穷、社会地位最低的地方爬上来，好像就是要说明，一个有决心、有干劲的人能为自己做到什么。人类的光荣、社会的荣耀、国家的强大，不正是遇到困难、克服困难的结果吗？所以别把困境当成借口，它恰恰是锻炼人的机会。先承认自己能选择、能行动，再把力气用在解决具体问题上，而不是抱怨环境。

上下文

斯迈尔斯在《节俭》中反复强调自立精神，认为个人努力能改变命运。这段话把自我提升说成首要责任，并鼓励把逆境当作磨炼。

今日一问

你眼下抱怨的哪个困难，其实可以拆成一件今天就能动手做的小事？

公版作品；原文逐字取自 Project Gutenberg，仅摘录段落并附全书链接。

健康 · 孙思邈《备急千金要方》

治下焦虛寒損，或先見血後便轉，此為近血，或利不利方。伏龍肝（五合末）地黃（五兩，一方用黃柏）阿膠牛膝（一作牛蒡根）甘草乾薑黃上九味㕮咀，以水九升，煮取三升，去滓，下膠煮消，下髮灰，分為三服。續斷當歸桂心蒲黃阿膠（各一兩）甘草（二兩）乾薑地黃（各四兩）上八味咀，以水九升，煮取三升半，去滓，下膠取烊，下蒲黃，分三服。治三焦虛損，或上下發泄吐唾血，皆從三焦起，或熱損發，或因酒發宜此方當歸乾薑小薊阿膠羚羊角地黃柏枝皮（各三兩）芍藥白朮（各四兩…

这几首方治下焦虚寒损伤导致的出血，或先见血后大便，称为近血，或痢疾不利。第一方用伏龙肝、地黄、阿胶、牛膝、甘草、干姜等，先煮后下胶、发灰，分三服，温摄下焦、养血止血。第二方用续断、当归、桂心、蒲黄、阿胶、甘草、干姜、地黄，同样煮后下胶、蒲黄，分三服，温补下焦、活血止血。第三方治三焦虚损，或上下发泄吐唾血，都从三焦起，或因热损发，或因酒发，用当归、干姜、小蓟、阿胶、羚羊角、地黄、柏枝皮、芍药、白术、蒲黄、青竹茹、伏龙肝、发灰、黄芩、甘草，煮后下胶、发灰、蒲黄，分三服。这些方体现了孙思邈对下焦虚寒出血的辨证，强调温补固摄、养血止血，并注意随症加减。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

左心官兄勝為河東太守，皮氏長京兆岐恥之，即日棄官西歸。唐衡兄玹為京兆尹，素與岐有隙，收岐家屬宗親，陷以重法，盡殺之。岐逃難四方，靡所不歷，自匿姓名，賣餅北海市中；安丘孫嵩見而異之，載與俱歸，藏於復壁中。及諸唐死，遇赦，乃敢出。

左悺的哥哥左胜做河东太守，皮氏县长京兆人岐看不起他，当天就弃官西归。唐衡的哥哥唐玹做京兆尹，向来和岐有矛盾，就逮捕岐的家属宗亲，用重法陷害，全部杀光。岐逃难四方，无处不去，隐姓埋名在北海市上卖饼。安丘人孙嵩见到他觉得不凡，用车载他回家，藏在夹壁墙里。等到唐家败亡、遇到大赦，岐才敢出来。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

《隴西郡》縣十一，戶五萬三千九百六十四，口二十三萬六千八百二十四。《金城郡》縣十三，戶三萬八千四百七十，口十四萬九千六百四十八。《天水郡》縣十六，戶六萬三百七十，口二十六萬一千三百四十八。《武威郡》縣十。戶萬七千五百八十一，口七萬六千四百一十九。《張掖郡》縣十，戶二萬四千三百五十二，口八萬八千七百三十一《酒泉郡》縣九，戶萬八千一百三十七，口七萬六千七百二十六。《敦煌郡》縣六，戶萬一千二百，口三萬八千三百三十五。《安定郡》縣二十一，戶四…

这段是西北几个郡的户口数，像陇西、金城、武威、张掖、酒泉、敦煌等，大多户数在几万，人口十几万到二十几万，比中原郡少很多。西北地广人稀，气候干旱，农业条件有限，所以人口密度低。但這些郡位于丝绸之路要道，战略地位重要。政府统计户口，既为收税，也为边防征兵。从数据能看出，汉代西北开发程度有限，但仍在努力经营。

本文本为公版；底本与原文链接见上。版权

← 返回原文库

白话

上下文

今日一问

同主题延伸

你的邮箱