淮南子·氾論訓·第2则 · 刘安 · 原典

穆公曰：「夫食駿馬之肉，而不還飲酒者，傷人。吾恐其傷汝等。」遍飲而去之。處一年，與晉惠公為韓之戰，晉師圍穆公之車，梁由靡扣穆公之驂，獲之。食馬肉者三百餘人，皆出死為穆公戰於車下，遂克晉，虜惠公以歸。此用約而為德者也。齊桓公將欲征伐，甲兵不足，令有重罪者出犀甲一戟，有輕罪者贖以金分，訟而不勝者出一束箭。百姓皆說，乃矯箭為矢，鑄金而為刃，以伐不義而征無道，遂霸天下。此入多而無怨者也。故聖人因民之所喜而勸善，因民之所惡而禁姦，故賞一人而天下譽之，罰一人而天下畏之。故至賞不費，至刑不濫。孔子誅少正卯而魯國之邪塞，子產誅鄧析而鄭國之姦禁，以近諭遠，以小知大也。故聖人守約而治廣者，此之謂也。天下莫易於為善，而莫難於為不善也。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E6%B7%AE%E5%8D%97%E5%AD%90/%E6%B0%BE%E8%AB%96%E8%A8%93
定位：氾論訓·第2则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

穆公说：“吃骏马肉而不喝酒，会伤身体。我担心伤到你们。”于是让大家都喝了酒才离开。过了一年，秦与晋惠公在韩原交战，晋军包围穆公的车，梁由靡扣住穆公的骖马，抓住了他。吃马肉的三百多人，都拼死为穆公在车下作战，于是打败晋军，俘虏惠公而归。这是用度节俭而成就德行。齐桓公将要征伐，甲兵不足，下令重罪者出犀甲一戟，轻罪者用金属赎罪，诉讼不胜者出一束箭。百姓都高兴，于是矫正箭杆做箭，铸金属做刃，用来讨伐不义、征讨无道，于是称霸天下。这是收入多而无人怨恨。所以圣人顺应百姓所喜欢的来鼓励善行，顺应百姓所厌恶的来禁止奸邪，因此奖赏一人而天下赞誉，惩罚一人而天下畏惧。所以最高的奖赏不费财，最高的刑罚不滥施。孔子诛少正卯而鲁国的邪说被堵，子产诛邓析而郑国的奸邪被禁，这是用近事说明远理，用小处推知大处。所以圣人守简约而治理广博，说的就是这个。天下没有比做善事更容易的，也没有比做不善更难的了。

上下文

此段紧接前文，继续用秦穆公、齐桓公等故事说明“善赏罚”的效果，并引出“为善易、为不善难”的论点。

今日一问

你能否设计一个规则，让做好事的人得到鼓励，而让想作恶的人觉得麻烦重重？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

健康 · 巢元方《诸病源候论》

狂病者，由风邪入并于阳所为也。风邪入血，使人阴阳二气虚实不调，若一实一虚，则令血气相并。气并于阳，则为狂发，或欲走，或自高贤，称神圣是也。又肝藏魂，悲哀动中则伤魂，魂伤则狂忘不精明，不敢正当人，阴缩而挛筋，两胁骨不举。毛瘁色夭，死于秋。

狂病是风邪侵入并聚于阳分造成的。风邪入血，使阴阳二气虚实失调，一实一虚，血气就相互并聚。气并于阳，就会发狂，表现为想奔跑、自认高明、自称神圣。另外肝藏魂，过度悲哀伤魂，魂伤则狂乱健忘、神志不清，不敢正眼看人，阴器收缩、筋脉挛急、两胁不能抬举，毛发枯槁、面色晦暗，到秋天容易死亡。古人把精神异常归因于风邪和情志，今天看狂躁症状可能涉及多种精神疾病，需要专业评估，不能简单驱风了事。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

夫稼穡之艱難與小人之勞，人君不可以不知。天生時而地生財，自一粒一縷以上，皆出於民力，然後人得而用。人臣之祿，受之於君，故不可不報君；人君之奉，取之於民，故不可不愛民。天子者，合天下之力而共尊之，凡宮室、車馬、服食、器用，無非取於天下，皆百姓之膏血也。其作之也甚勞，其成之也甚難。安而享之，不可不思其所從來。思其所從來，則愛之而有不忍費財之心，憂之而有不忍勞民之意。以此之心，行此之政，而天下不安者，未之有也。天下之大，生民之眾，唯係於一人…

稼穑艰难和小民劳苦，君主不可不知。天按时令，地生财富，一粒一缕以上，都出于民力，然后人才能用。臣子俸禄受于君，故不可不报君；君主奉养取于民，故不可不爱民。天子是合天下之力共同尊奉的，宫室车马服食器用，无非取于天下，都是百姓膏血。制作很劳，成之很难。安然享用，不可不想来源。想来源，就爱惜而不忍浪费，忧民而不忍劳民。以此心行此政，天下不安的，从未有过。天下之大，生民之众，只系于一人之心。

事业 · 塞缪尔·斯迈尔斯《自助论》

For an entire month his shirt had not been off his back, and he was utterly worn out—wasted with toil, anxiety, watching, and want of food. He was in debt, and seemed on the verge of ruin. But he had at length…

整整一个月他都没脱过衬衫，劳累、焦虑、熬夜和缺食让他精疲力竭。他负债累累，几乎要破产。但他终于掌握了秘诀：最后一阵猛火熔化了釉料。普通的棕色家用陶罐冷却后从炉中取出时，表面竟覆盖着一层白色釉！为了这一刻，他甘愿忍受责备、侮辱和蔑视，并耐心等待时机，等好日子来临时把发现付诸实践。

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