健康 · 中国古籍
列御寇:列子·湯問篇·第18则
列御寇《列子》· 湯問篇 · 健康 · 决策 · 哲学 · 成长
凡所御者,亦如此也。曩汝之行,得之於足,應之於心。推於御也,齊輯乎轡銜之際,而急緩乎脣吻之和,正度乎胷臆之中,而執節乎掌握之間。內得於中心,而外合於馬志,是故能進退履繩而旋曲中規矩,取道致遠而氣力有餘,誠得其術也。得之於銜,應之於轡;得之於轡,應之於手;得之於手,應之於心,則不以目視,不以策驅;心閑體正,六轡不亂,而二十四蹄所投無差,迴旋進退,莫不中節,然後輿輪之外可使無餘轍,馬蹄之外可使無餘地,未嘗覺山谷之嶮,原隰之夷,視之一也。吾術窮矣,汝其識之!」魏黑卵以暱嫌殺丘邴章,丘邴章之子來丹謀報父之讐。丹氣甚猛,形甚露,計粒而食,順風而趨。雖怒,不能稱兵以報之。
出处:
https://zh.wikisource.org/wiki/%E5%88%97%E5%AD%90/%E6%B9%AF%E5%95%8F%E7%AF%87
定位:湯問篇·第18则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对
白话
核心是:驾车(或任何复杂操作)的最高境界是心手相应、人马合一。泰豆告诉造父,你走路时脚随心动,驾车也一样:缰绳的松紧、唇吻的配合、心中的尺度、手中的节制,要内得于心、外合马意,才能进退合规矩、跑远不累。诀窍是层层传导:衔→辔→手→心,最后不用眼看、不用鞭打,心闲体正,二十四蹄落点无差。今天学开车、操作机器或管理团队,都要练到不用刻意思考就能协调各方,这需要先慢练分解,再让身体记住节奏。
上下文
《列子·汤问》中泰豆氏向造父传授御术的诀窍,强调身心与工具的合一。
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你手头哪件事可以练到“不以目视、不以策驱”的熟练度?
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