伤寒论·第66则 · 张仲景

問曰：曾為人所難，緊脈從何而來？師曰：假令亡汗、若吐，以肺裏寒，故令脈緊也。假令欬者，坐飲冷水，故令脈緊也。假令下利，以胃中虛冷，故令脈緊也。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E5%82%B7%E5%AF%92%E8%AB%96
定位：第66则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

有人问：紧脉是怎么来的？老师答：比如发汗太过或催吐后，肺里受寒，脉就紧；比如咳嗽的人，是因为喝了冷水，脉也紧；比如腹泻的人，是胃中虚冷，脉也紧。可见紧脉多与寒、虚、水饮有关，不是单一原因。遇到紧脉要追问病史和生活习惯，不能一见紧脉就当成一种病。

出自《伤寒论》，以问答形式解释紧脉的多种成因，强调辨证求因。

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你遇到身体不适时，会先回想最近的饮食起居，还是直接归咎于一个原因？

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