神农（旧题）：神农本草经·第13则

有人觉得禁酒令有益，就下令农民今年不许种秫。这样做是为了五谷丰登、粮价平稳，让百姓有收成养活自己，不是要为难他们。当时江楚已平定，只有张士诚未灭。太祖即吴王位，四年丁未称吴元年，免除太平、应天、镇江租税，又免徐、宿、濠、泗、寿、邳、东海、安东、襄阳、安陆等府州县及新收复土地的租徭。此前征调频繁，向民征粮叫寨粮，又征广阳、建平民义守，广德民失农。克金华时军粮不足增租，至此都依次免除。洪武元年八月克燕都。二年春祭先农行耕藉礼，命皇后率命妇在北郊养蚕，年年如此。

第一个被选中的城市是马萨诸塞州林恩。他们拍了许多照片，杂志开始刊登“肮脏城市”系列。效果立竿见影：林恩人抗议，市政当局威胁起诉杂志，当地报纸猛烈攻击。他们指责博克未经警告就让城市在全国丢脸，攻击毫无根据、品味低劣，呼吁市民抵制杂志。博克只回应：照片不会说谎，如果歪曲了事实，他愿意补救。核心是：曝光引发反弹，但事实是最好辩护。做法是：用影像证据说话，保持开放态度。取舍是：短期得罪人，长期推动改变。

肛门是反映大肠状况的部位。大肠虚弱但有热，热气结聚在肛门，就会生疮。所以肛门生疮不全是“上火”，也可能是大肠虚而夹热。调理要兼顾补虚和清热，保持肛门清洁，避免久坐湿热环境，饮食清淡。