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神农(旧题):神农本草经·第47则

神农(旧题)《神农本草经》· 全文 · 健康 · 哲学 · 成长 · 领导

石斛 味甘平。主治傷中,除痹下氣,補五臟虛勞羸瘦,強陰。久服厚腸胃,輕身延年。一名林蘭。生山谷。

出处: https://zh.wikisource.org/wiki/%E7%A5%9E%E8%BE%B2%E6%9C%AC%E8%8D%89%E7%B6%93
定位:第47则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对

白话

石斛味甘性平,主要调治内脏损伤、消除痹痛、降气,能补益五脏虚劳和身体羸瘦,增强阴液。长期服用可使肠胃厚实,身体轻健、延年益寿。它的另一个名字叫林兰,生长在山谷中。古人认为甘平之性善于补益,尤其适合虚损劳伤之人。今天用石斛,可针对口干、胃阴不足等阴虚表现,但需辨证使用,脾胃虚寒者慎用,且不宜盲目久服。

上下文

《神农本草经》是汉代托名神农的本草经典,将药物分为上中下三品,石斛列为上品,多属补养延年之药。

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今日一问

你是否有阴虚口干、胃部不适的情况?是否了解石斛适合你的体质?

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