养生随笔·卷五·第22则 · 曹庭栋

按兼除濕，利小便明目，亦療赤痛，去暑濕，止瀉痢。《服食經》云：『車前一名「地衣」，雷之精也，久服身輕，其葉可為蔬。』陶隱居《藥性論》：『治勞傷、精敗、面黑，先煮爛，加羊肉汁和米煮。』按兼壯陽，潤五藏，暖腰膝，助命門相火；凡不足者，以此補之。酒浸，刷去浮甲蒸透用。《奉親養老書》：『治中風口目不動，心煩悶。用根曝乾，作粉入粥，加蔥椒五味。』按兼除五藏惡氣，通十二經脈。冬月采根，並可作菹，甚美。《獨行方》：『治腳氣腫，心腹滿，二便不通，氣喘急。水研絞汁，加薏苡仁入米煮。』按兼治腸中結氣，泄五藏膀胱急痛。去皮，生蜜浸一宿，漉出用。《肘後方》：『治大便不通。』又《食醫心鏡》：『治風水腹大，腰臍重痛，五淋澀痛。』

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E9%A4%8A%E7%94%9F%E9%9A%A8%E7%AD%86/%E5%8D%B7%E4%BA%94
定位：卷五·第22则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

车前子能除湿、利小便、明目，也疗赤痛、去暑湿、止泻痢。《服食经》说车前一名“地衣”，是雷之精，久服身轻，叶可作蔬菜。陶隐居《药性论》说治劳伤、精败、面黑，先煮烂，加羊肉汁和米煮，兼壮阳、润五脏、暖腰膝、助命门相火；凡不足者，以此补之。酒浸，刷去浮甲蒸透用。《奉亲养老书》说治中风口目不动、心烦闷，用根晒干作粉入粥，加葱椒五味，兼除五脏恶气、通十二经脉。冬月采根，并可作菹，甚美。《独行方》说治脚气肿、心腹满、二便不通、气喘急，水研绞汁，加薏苡仁入米煮，兼治肠中结气、泄五脏膀胱急痛。去皮，生蜜浸一宿，漉出用。《肘后方》说治大便不通，《食医心镜》说治风水腹大、腰脐重痛、五淋涩痛。

上下文

清代曹庭栋《养生随笔》卷五，引《服食经》《药性论》等，讲车前子等药物的炮制和食疗应用。

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今日一问

你使用药食同源的材料时，会注意炮制方法（如酒浸、蜜浸、蒸透）对功效的影响吗？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

約蠶生前七、八日，糞上煨熟火黑黃煙五、七日，于蠶」蛾生前一日，少開門，出盡煙即閉了。其柴糞陷下，已成熟火。蠶小喜煖怕煙，不可用生火。又生火或驟或歇，不能均勻。此火既熟，絕無煙氣，一兩月不減不動，便如無火，用柴枝剔撥，便煙氣熏騰也。《上必》壘高二尺者，欲使火氣上騰至室中散布均勻，又防夤夜人行誤陷入也。其屋乾透。其壁皆煖。黑婆等諸蟲盡熏了。牛糞熏屋。大宜蠶也。糊窗。窗上故紙。卻用淨白紙替換。每一窗上嵌四大捲窗。《士農必用》曰：「上下二箔，…

大约蚕生前七八天，在粪上煨熟火，冒黑黄烟五七天，到蚕蛾生前一天，稍微开门，让烟出尽就关上。柴粪陷下去后，已经成了熟火。蚕小的时候喜欢暖和怕烟，不能用生火。生火忽大忽小，不能均匀。熟火没有烟气，一两个月不灭不动，就像没有火一样，用柴枝拨弄，才会冒烟。垒高二尺，是为了让火气上升，在室中散布均匀，又防止夜里人走路误踏进去。屋子干透，墙壁都暖和，黑婆等虫子都熏死了。牛粪熏屋，对蚕很好。糊窗时，旧纸要用干净白纸替换，每个窗上嵌四个大卷窗。上下二箔都铺切碎的秆草，中间一箔用切碎捣软的秆草做蓐，铺在案上要平匀，四边留出箔楂五七寸，揉净纸粘成一段，和所铺的蓐一样大，铺在中箔蓐上。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

九月，庚辰，新羅遣使言百濟攻取其國四十餘城，復與高麗連兵，謀絕新羅入朝之路，乞兵救援。上命司農丞相裡玄獎繼璽書賜高麗曰：「新羅委質國家，朝貢不乏，爾與百濟各宜戢兵；若更攻之，明年發兵擊爾國矣！」

新罗向唐朝求救，说百济攻占了它四十多座城，还和高丽联手，想切断新罗来唐朝朝贡的路。唐太宗没有直接出兵，而是让司农丞相里玄奖带着盖玺的诏书去警告高丽：新罗已经归附唐朝，朝贡不断，你们和百济都该停手；如果继续进攻，明年就发兵打你们。这体现了先礼后兵、以威慑代替立即动武的策略，既表明保护藩属的态度，又给对手留了退路，避免仓促开战。

事业 · 本杰明·富兰克林《本杰明·富兰克林自传》

I disliked the trade, and had a strong inclination for the sea, but my father declared against it; however, living near the water, I was much in and about it, learnt early to swim well, and to manage boats; and when…

我不喜欢这门手艺，非常向往航海，但父亲坚决反对。不过我家住在水边，我常在水里和水边玩，很早就学会了游泳和驾船。和其他男孩一起坐船或独木舟时，大家通常让我掌舵，尤其遇到困难的时候；在其他场合我也常是孩子头，有时还带他们闯祸。我举一个例子，因为它显示了我早年就有一种为公众谋划的精神，只是当时方式不太对头。

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