健康 · 中国古籍
忽思慧:饮膳正要·神仙服餌·第2则
忽思慧《饮膳正要》· 神仙服餌 · 健康 · 哲学 · 领导 · 决策
取出,用蠟紙數重包瓶口,入井口去火毒一伏時。取出再入舊湯内煮一日,出水氣,取出開封,取三匙作三盞,祭天地百神,焚香設拜,至誠端心。每日空心,酒調一匙頭。治腰膝疼痛,一切腹内冷病。令人顏色悦澤,骨髓堅固,行及奔馬。山藥(一斤)杏仁(一升,湯泡,去皮、尖)生牛奶子(二升)上件,將杏仁研細,入牛奶子、山藥,拌絞取汁,用新磁瓶密封,湯煮一日。每日空心,酒調一匙頭。延年益壽,填精補髓,久服髮白變黑,返老還童。枸杞(不以多少,採红熟者)上用無灰酒浸之,冬六日,夏三日,於沙盆内研令爛細,然後以布袋絞取汁,與前浸酒一同慢火熬成膏,於淨磁器内封貯。重湯煮之,每服一匙頭,入酥油少許,溫酒調下。
出处:
https://zh.wikisource.org/wiki/%E9%A3%B2%E8%86%B3%E6%AD%A3%E8%A6%81/%E7%A5%9E%E4%BB%99%E6%9C%8D%E9%A4%8C
定位:神仙服餌·第2则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对
白话
取出后,用蜡纸数重包瓶口,放入井口去火毒一伏时。再取出放入旧汤内煮一天,出水气,取出开封,取三匙作三盏,祭天地百神,焚香设拜,至诚端心。每天空心,用酒调一匙头。治腰膝疼痛,一切腹内冷病。令人颜色悦泽,骨髓坚固,行走如奔马。山药一斤,杏仁一升汤泡去皮尖,生牛奶子二升。将杏仁研细,加入牛奶子、山药,拌绞取汁,用新磁瓶密封,汤煮一天。每天空心,酒调一匙头。延年益寿,填精补髓,久服白发变黑,返老还童。枸杞不限多少,采红熟的,用无灰酒浸,冬天六天,夏天三天,在沙盆内研烂细,然后用布袋绞取汁,与前浸酒一同慢火熬成膏,在净磁器内封贮。重汤煮,每次服一匙头,加少许酥油,温酒调下。
上下文
此段紧接前方,继续记载“神仙服饵”中的具体制作与服用方法,包括祭神仪式。
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今日一问
古人做药膏前要焚香祭神、沐浴至心,这种仪式感对今天的服药或养生习惯有什么启发?
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