战国策·趙·第20则 · 刘向（编）

此矣。凡吾所謂為此者，以明君臣之義，非從易也。且夫委質而事人，而求弒之，是懷二心以事君也。吾所為難，亦將以愧天下後世人臣懷二心者。」居頃之，襄子當出，豫讓伏所當〈鮑本「所當」二字作「以」。○補曰：一本「伏所當過」。札記丕烈案：史記作「所當」。〉過橋下。襄子至橋而馬驚。襄子曰：「此必豫讓也。」使人問之，果豫讓。於是趙襄子面數豫讓曰：「子不嘗事范中行氏乎？知伯滅范中行氏，而子不為報讎，反委質事知伯。知伯已死，子獨何為報讎之深也？」豫讓曰：「臣事范中行氏，范〈鮑本原無「范」字，補「范」字。○札記丕烈案：史記有。〉中行氏以眾人遇臣，臣故眾人報之；知伯以國士〈鮑本國士，名蓋一國者。〉

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E6%88%B0%E5%9C%8B%E7%AD%96_%28%E5%A3%AB%E7%A6%AE%E5%B1%85%E5%8F%A2%E6%9B%B8%E6%9C%AC%29/%E8%B6%99
定位：趙·第20则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

豫让说：我这样做是为了表明君臣大义，并非图容易。既然委身事人，却想杀他，就是怀二心。我选择难做的事，是为了让后世怀二心的人臣感到羞愧。后来他埋伏在桥下，赵襄子马惊，被抓。襄子问他：你曾事范氏、中行氏，知伯灭了他们，你不报仇反而事知伯；知伯已死，你为何报仇如此之深？豫让答：范氏、中行氏以普通人待我，我以普通人回报；知伯以国士待我，我以国士回报。

上下文

出自《战国策·赵策》，记载豫让为知伯报仇，行刺赵襄子，体现士为知己者死的观念。

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公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

健康 · 神农（旧题）《神农本草经》

白蒿味甘平。主治五臟邪氣，風寒濕痹，補中益氣，長毛髮令黑，療心懸，少食常饑。久服輕身，耳目聰明，不老。生川澤。

白蒿味甘性平，能驱散五脏中的邪气，缓解风寒湿引起的关节疼痛，补益中气，促进毛发生长并使其乌黑，治疗心悬感（胃脘空虚难受）和吃得少却常饿的情况。长期服用可使身体轻健，耳目聪明，延缓衰老。它生长在川泽地带。古人认为甘平之品能调和五脏，祛邪而不伤正，所以既治痹痛又补中益气；毛发生长与肾气、气血有关，补中即间接养发。若要尝试，需先辨清寒热虚实，不可盲目久服。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

自身覺熱，蠶亦必熱，酌量去火。一眠之後，但天氣晴明，巳午之間，時暫揭起窗間簾薦，以通風日，南風則捲北窗，北風則捲南窗，放入倒溜風氣，則不傷蠶。大眠起後，飼罷三頓，剪開窗紙透風日，必不頓驚生病。」「大眠之後，捲簾薦去窗紙，天氣炎熱，門口置瓮，旋添新水，以生涼氣。如遇風雨夜涼，卻當將簾薦放下。其間自小至老，蠶滋長則分之，沙燠厚則抬之，失分則稠疊，失抬則蒸濕。蠶柔軟之物，不禁揉觸。小而分抬，人知愛護，大而分抬，或懶倦而不知顧惜。久堆亂積，遠…

自己觉得热，蚕也热，要酌量去火。一眠后，天气晴明时，巳午之间可暂时揭起窗帘草垫，通通风日；南风卷北窗，北风卷南窗，放进倒溜风，不伤蚕。大眠起后，喂完三顿，剪开窗纸透风日，蚕不会突然受惊生病。大眠后，卷帘去窗纸，天热时门口放瓮，不断加新水，生凉气。遇风雨夜凉，要把帘垫放下。从小到老，蚕长大就分箔，沙粪厚了就抬蚕；不分会太密，不抬会蒸湿。蚕柔软，经不起揉触。小的时候分抬，人知道爱护；大了分抬，可能懒倦不顾惜。久堆乱积，远掷高抛，损伤生病，多因于此。

健康 · 詹姆斯·艾伦《思考的人》

Of all the beautiful truths pertaining to the soul which have been restored and brought to light in this age, none is more gladdening or fruitful of divine promise and confidence than this--that man is the master of…

在所有关于灵魂的美好真理中，最令人振奋、最能带来信心的是：人是思想的主人，是性格的塑造者，是环境、境遇和命运的设计师。这意味着，你不需要被动接受命运的安排，而是可以通过掌控自己的思想，主动塑造自己的人生。具体做法是，时刻觉察自己的念头，选择那些积极、清晰、有建设性的想法，并持续践行。这样，你就能成为自己命运的主人。

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