诸病源候论·第1131则 · 巢元方

痢后腹痛者，体虚受风冷，风冷入于肠胃，则痢后腹痛。是脏气犹虚，风冷余热未尽，脏腑未平腹，冷气在内，与脏腑相搏，真邪相击，故令腹痛也。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位：第1131则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

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拉完肚子还肚子疼，是身体虚又受了风冷，风冷留在肠胃里。痢虽然停了，脏气还虚，风冷和余热都没清干净，脏腑没平复，冷气在里面和脏腑顶撞，正气邪气一打，就疼。所以别刚好点就吹风、喝冰水、吃生冷，注意腹部保暖，可以用热水袋敷一敷，吃温热易消化的东西，让冷气散掉、脏腑安和，疼才会慢慢消。

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巢元方《诸病源候论》论痢后腹痛，强调脏气犹虚、风冷余热未尽。

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今日一问

你肚子疼时，有没有先想想是不是受了凉、吃了生冷？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

遼單馬竄險，遣子乞特真送表及名馬。季龍納之。乃遷其戶二萬餘於雍、司、兗、豫四州之地。」《苻堅載記》：「堅攻鄴，陷之。入鄴宮，閱其名籍。凡郡百五十七，縣一千五百七十九，戶二百四十五萬八千九百六十九，口九百九十八萬七千九百三十五。諸州郡牧守及六夷渠帥盡降於堅。堅自鄴如枋頭，徙關東豪傑及諸雜夷十萬戶於關中，徙陳留、東阿萬戶以實青州。」《姚萇載記》：「萇以太元九年自稱秦王。時慕容沖與苻堅相攻，堅先徙晉人李祥等數千戶於敷陸，至是降於萇。北地、新…

核心是：战乱中人口被反复迁徙，谁控制户籍谁就掌握实力。石季龙迁辽户二万余；苻坚攻邺后统计郡县户口，迁关东豪杰十万户于关中；姚苌时羌胡降者十余万户。这些迁徙既为削弱地方势力，也为充实核心区。今天可反思：大规模调动人员时，是否考虑被迁者的意愿和后续稳定？

事业 · 司馬光《资治通鉴》

是歲，百濟遣使入貢，上戒之，使「勿與新羅、高麗相攻，不然，吾將發兵討汝矣。」

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事业 · P.T. 巴纳姆《奋斗与胜利》

Yet, these new lessons conveyed the old, old story. There were those who had fawned upon me in my prosperity, who now jeered at my adversity; people whom I had specially favored, made special efforts to show their…

巴纳姆发现这些新教训其实是老故事：得意时奉承他的人，失意时嘲笑他；他特别关照过的人，反而特别卖力地表现忘恩负义；曾经吹捧他的报纸，现在用辱骂淹没他。还有人借机说教“人生无常”“不义之财必遭报应”，把他的合法劳动所得说成不义之财。他讽刺这些废话被说教者当成真心，他的案例成了传教士和宗教编辑的现成素材。核心是：世态炎凉是常态，不必对奉承和贬损太当真。做法是识别哪些关系建立在利益上，把精力留给真正的朋友。

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