巢元方：诸病源候论·第1236则

保罗·格雷厄姆说，他和杰西卡聊创业公司时有个词特别重要：earnest（认真、诚恳）。这是他们能给创始人的最高评价。光认真不保证成功，可能能力不够；但既厉害又认真，就几乎挡不住。认真听起来像老派美德，硅谷居然在乎，似乎有点过时。为什么重要？因为说一个人认真，是在说他的动机：他做这件事是出于对的理由，而且拼尽了全力。换句话说，认真不是态度好，而是动机纯、投入足。对今天做事的人，这意味着先问自己为什么做，再问有没有尽全力；两者兼备，成功概率会大很多。

张亮部队经过建安城下时，营垒还没修好，士兵多出去砍柴放牧，高丽兵突然杀到，军中惊慌混乱。张亮一向胆小，却坐在胡床上直瞪着眼不说话，将士们见他这样，反而以为他勇敢。总管张金树等人趁机鸣鼓率兵反击高丽，把他们打败了。核心是：主帅的镇定（哪怕是装出来的）能稳住军心，把混乱变成反击的机会。做法上，遇到突发状况，领导者先别慌，保持表面镇定，下属才可能冷静应对；同时要有人抓住时机组织行动。

这是肝的真脏脉、也就是危重脉象：轻按软弱无力，重按像摸到一根绳索却推之不动，或者弯曲如蛇爬行。正常脉应和缓有根，这种脉弦急僵硬、毫无柔和之气，说明肝的精气已经耗竭，筋脉失养。张仲景以此判断预后凶险。它背后的道理是：脉象反映脏腑气血的真实状态，失去柔和就是失去生机。今天看，这提醒我们别忽视身体长期僵硬、紧绷、失去弹性的信号，及时就医检查。