健康 · 中国古籍
巢元方:诸病源候论·第1748则
巢元方《诸病源候论》· 全文 · 健康
《养生方》云∶愤满伤神,神通于舌,损心则謇吃。
出处:
https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位:第1748则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对
白话
长期愤懑、憋闷会伤神,而神气通于舌,心神受损就可能说话结巴、口齿不利。核心是情绪压抑会连累心,进而影响语言。古人认为心开窍于舌,心气不顺,舌就不灵活。所以别把怒气闷在心里,遇到憋屈的事要及时疏解:找人说说、写下来、出去走走,或做深呼吸让情绪平复。长期压抑不仅伤心情,还可能影响表达和睡眠。若口吃突然出现或加重,要排查其他病因。
上下文
此条出自《诸病源候论》所引《养生方》,隋代医家把情志内伤与语言障碍联系起来,属中医形神一体观。
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你最近有没有把闷气憋在心里?打算用什么方式把它疏解出去?
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