诸病源候论·第2438则 · 巢元方

妊娠四月，始受水精，以成血脉。其食宜稻，其羹宜鱼雁，是谓盛荣，以通耳目，而行经络。洗浴远避寒暑，是手少阳养之。手少阳者，三焦之脉也，内属于腑。四月之时，儿六腑顺成，故手少阳养之。手少阳穴，在手小指间本节后二寸是也。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位：第2438则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

怀孕四个月，胎儿开始接受水精，形成血脉。孕妇宜吃稻米饭，喝鱼雁汤，这叫“盛荣”，能通耳目、行经络。洗浴时要避开寒暑。此时由手少阳三焦经养护胎儿。手少阳是三焦的经脉，内连六腑。四月时胎儿六腑顺次形成，所以手少阳经养胎。其穴位在手小指间本节后二寸处。这些说法体现古人按月份对应经脉养胎的体系，今天可理解为孕期注意营养均衡、适度洗浴、避免极端温度，并关注胎儿器官发育。

上下文

《诸病源候论》妊娠四月候，论述按月养胎的经脉与饮食宜忌，属古代胎养理论。

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今日一问

孕期四个月时，你会如何调整饮食和洗浴习惯以顺应身体变化？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

投资 · 班固《汉书》

又用制作未定，上自公侯，下至小吏，皆不得奉祿，而私賦斂，貨賂上流，獄訟不決。吏用苛暴立威，旁緣莽禁，侵刻小民。富者不得自保，貧者無以自存，起為盜賊，依阻山澤，吏不能禽而覆蔽之，浸淫日廣，於是青、徐、荊楚之地往往萬數。戰鬥死亡，緣邊四夷所係虜，陷罪，飢疫，人相食，及莽未誅，而天下戶口減半矣。自發豬突豨勇後四年，而漢兵誅莽。後二年，世祖受命，盪滌煩苛，復五銖錢，與天下更始。贊曰：《易》稱「裒多益寡，稱物平施」，《書》云「楙遷有無」，周…

王莽制度没定好，从公侯到小吏都拿不到俸禄，就私下征税、收受贿赂，案子拖着不判。官吏用苛暴立威，借王莽的禁令侵刻小民。富人保不住财产，穷人活不下去，就上山泽当盗贼，官吏抓不住还瞒报，盗贼越来越多，青徐荆楚一带动辄上万人。战死、被外族俘虏、犯罪、饥荒瘟疫，人吃人，王莽没被杀时天下户口已减半。四年后汉兵诛莽，两年后光武帝受命，废除苛政，恢复五铢钱，与天下重新开始。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

春，正月，戊子，長孫無忌等上所修新禮；詔中外行之。先是，議者謂貞觀禮節文未備，故命無忌等修之。時許敬宗、李義府用事，所損益多希旨，學者非之。太常博士蕭楚材等以為豫備凶事，非臣子所宜言；敬宗、義府深然之，遂焚《國恤》一篇，由是凶禮遂闕。

春天，长孙无忌等呈上新修订的礼制，皇帝下诏中外施行。此前有人认为贞观礼不够完备，所以命重修。当时许敬宗、李义府当权，修订多迎合旨意，学者批评。太常博士萧楚材等认为预先准备凶事不是臣子该说的，许敬宗、李义府深以为然，就烧掉了《国恤》一篇，从此凶礼缺失。这反映了礼制修订受政治干预，导致重要内容缺失。

事业 · 布克·T·华盛顿《力争上游》

While pursuing this policy I have not failed, at the proper time and in the proper manner, to call attention, in no uncertain terms, to the wrongs which any part of the South has been guilty of. I have found that…

坚持这个原则的同时，该说的时候、用该有的方式，我也毫不含糊地指出南方任何地方犯下的错误。我发现南方有很大一部分人，对直率诚实的批评反应很快。一般来说，需要批评南方时，合适的地点是在南方，而不是波士顿。一个跑到阿拉巴马去批评波士顿的人，效果不如在波士顿本地批评的人。核心是：批评要讲场合和分寸，就地直言比远处指责更有效。

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