诸病源候论·第589则 · 巢元方

邪客于肺，肺主声而通于气。今外邪与真气相搏，真气虚而邪气胜，故声为之不通也。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位：第589则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

外邪侵入肺，肺主管声音并且与气相通。现在外邪与正气相争，正气虚而邪气盛，所以声音不通畅。核心是肺气被外邪阻滞导致失声。原因在于肺主气、声由气发，正气不足时邪气占上风，气道不畅。做法：感受外邪后声音嘶哑，应休息、避风寒、少说话，用宣肺散邪的方法帮助恢复，不要强行大声喊叫耗气。

上下文

巢元方《诸病源候论》是隋代病因证候学专著，此条论外邪客肺所致声哑的机理。

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今日一问

感冒后声音嘶哑，你是继续硬撑说话，还是让嗓子休息、帮肺气恢复？

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投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

六月作葦屋覆之。不耐寒熱故九月掘出，置屋中。中國土不宜薑，僅可存活，勢不滋息，種者聊擬藥物小小耳。《崔寔》曰：「三月清明節後十日，封生薑。至四月立夏後蠶大食芽生，可種之。九月藏茈薑、蘘荷。其歲若溫，皆待十月。」生薑謂之茈薑《博物志》曰：「妊娠不可食薑，令子盈脂。」《種蘘荷芹》《說文》曰：蘘荷，一名葍蒩。《搜神記》曰：「蘘荷，或謂嘉草。」《爾雅》曰：「芹，楚葵也。」《詩義疏》曰。苦葵，青州謂之「苞蘘荷。」宜在樹陰下二月種之，一種永生。亦…

六月要搭苇屋给姜遮阴，因为它既不耐寒也不耐热，九月掘出放在屋里。中原土地不适合种姜，只能勉强存活，不会繁茂，种的人只是为了一点药用罢了。崔寔说：三月清明后十天封生姜，到四月立夏后蚕大吃叶时芽生，可以种；九月收藏茈姜、蘘荷，若当年温暖就等到十月。生姜又叫茈姜。《博物志》说孕妇不能吃姜，会让胎儿长脂。蘘荷宜种在树阴下，二月种，种一次就永生，不用锄，稍加粪，用土覆盖，八月初踩踏苗让它死。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

以大司馬司允費興為荊州牧；見，問到部方略，興對曰：「荊、揚之民，率依阻山澤，以漁采為業。間者國張六筦，稅山澤，妨奪民之利，連年久旱，百姓饑窮，故為盜賊。興到部，欲令明曉告盜賊歸田裡，假貸犁牛、種食，闊其租賦，冀可以解釋安集。」莽怒，免興官。

王莽任命费兴为荆州牧，问治理方略。费兴说：荆扬百姓靠山泽渔采为生，国家设六筦征山泽税，夺其生计，又连年旱灾，百姓饥穷才为盗。他到任想告谕盗贼回乡，贷给犁牛种子，减免租税，使其安顿。王莽大怒，免其官。核心是：对症下药、给活路才能平息民变；拒绝真话只会恶化。管理者应听取一线实情，用纾困代替高压。

事业 · 亨利·福特《我的生活与工作》

Every one of these "Model A's" has a history. Take No. 420. Colonel D. C. Collier of California bought it in 1904. He used it for a couple of years, sold it, and bought a new Ford. No. 420 changed hands frequently until…

福特用一辆1904年的Model A（编号420）的传奇经历说明：这辆车被转手多次，干过最粗重的活，最后发动机被拆去抽水，底盘被驴拉着当马车用，但车依然没坏。核心意思是福特汽车极其耐用，经得起折腾。这背后是福特对材料和工艺的坚持：他相信产品要能承受真实世界的粗暴使用，而不是只在展厅里光鲜。对今天做产品的人来说，可执行的做法是：把耐用性和可靠性当作设计底线，用极端场景测试产品，而不是只追求短期卖点。

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