司馬光：资治通鉴·卷039·第25则

肾主管水液代谢，肾气向下通达阴部。小便就是水液代谢后的剩余部分。膀胱是储存津液的器官，如果膀胱虚冷、阳气衰弱，就不能约束水液，所以会遗尿。根本原因是肾阳不足，导致膀胱功能减弱。调理要温补肾阳，增强膀胱的约束力，比如艾灸关元、命门，吃羊肉、韭菜等温性食物，避免久坐寒湿之地。

农业是生存根本，泉流灌溉滋养五谷。现在各地山川原野很多，百姓不知其利。那么疏通沟渠、蓄水陂塘，不正是监司守令的职责吗？要为朕察看丘陵原隰适宜什么，勉励农桑，尽地力，平均徭役、管理用水，不误农时。这样即使有丰凶，努力耕田的人也不至于拱手受害，这是天人相因的道理。朕将根据勤惰赏罚。乾道年间，臣僚说绍兴时职田亩数多少有成式。职田本为养廉，也可能启不廉：争差遣时交竞，收租时多取，把养廉变成贪。绍兴间怕不均，诏各路提刑司依法标拨，官多田少就在邻近州县通融补足。

福特说，好点子来自四面八方，波兰工人尤其擅长提建议。有个不会说英语的工人指出，机器上的刀具换个角度就能用得更久，原来只能切四五次，照他说的改后省下不少磨刀钱。另一个波兰人操作钻床时做了个小夹具，省去钻孔后搬零件的麻烦，推广后也省了很多。工人常自己试做小附件，因为他们专注一件事，有心就能想出改进。机器干不干净也能看出一个人聪不聪明，虽然清洁不是他的职责。这说明一线经验最值钱，管理者要鼓励工人提改进，别把清洁当小事。