爱德华·博克自传·补录 282 · 爱德华·博克

Scores of physicians who vigorously opposed the work at the start have amended their opinions and now not only give their enthusiastic endorsement, but have adopted Doctor Coolidge's food formule for their private and hospital cases.

出处： https://www.gutenberg.org/ebooks/3538
定位：Additional excerpt 282 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：短摘录

白话

新做法刚出现时，很多医生强烈反对，觉得它不靠谱。可后来他们改了看法，不但热情支持，还把这套配方用到自己的私人病人和医院病例上。这说明一个道理：新事物一开始被质疑很正常，关键是用实际效果说话。医生们不是被说服的，是看到结果后才转变的。所以推广新方法时，别急着跟反对者争辩，先把效果做出来，让时间和事实替你说话，反对者往往会变成最有力的支持者。

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出自博克的自传《爱德华·博克的美国化》，讲他推广库利奇医生食品配方时医生态度的转变。

今日一问

你手上那个被质疑的新做法，能不能先做出一个小结果给人看？

公版传记；原文逐字取自 Project Gutenberg，仅摘录段落并附全书链接。

健康 · 神农（旧题）《神农本草经》

鱉甲味鹹平。主治心腹癥瘕，堅積寒熱，去痞、息肉，陰蝕，痔，惡肉。生池澤。

鳖甲味咸性平，古人主要用它来处理腹部摸得到的硬块、固定不移的积块，以及伴随的忽冷忽热；还能消除痞塞胀满、息肉、阴部溃烂、痔疮和恶肉。这些病在今天多对应腹腔肿瘤、慢性炎症或组织增生，但鳖甲并非万能，需辨证配伍。日常使用多煎汤或入丸散，脾胃虚寒者慎用。核心是：鳖甲擅长软坚散结，针对的是“有形之块”，而非普通消化不良。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

大下廂軍不任戰而耗衣食，二穴也；僧道日益多而無定數，三穴也。三穴不去，不可為國。請斷自今僧道已受戒具者姑如舊，其他悉罷還為民，可得耕夫織婦五十餘萬人，一穴去矣。天下廂軍，不擇孱小尪弱而悉刺之，纔圖供役，本不知兵，又且月支廩糧，歲費庫帛，數口之家，不能自庇，多去而為盜賊，雖廣募之，無益也。其已在籍者，請勿論其他，悉驅之南畝，又得力耕者數十萬，二穴去矣。國家郡縣，素有定官，譬以十人為額，常以十二加之，即遷代罪謫，隨取之而有。今一官末闕，群…

宋祁具体解释三大漏洞：第一，官员没有固定限额；第二，地方厢军不能打仗却白耗衣食；第三，僧道越来越多没有定数。他建议：僧道已受戒的维持原状，其余全部还俗，可增加五六十万耕织人口；厢军只留现有名册，其余遣返务农，又能得数十万劳力；官员则按州县定额，明确选拔限制，等有缺再补。这样三大漏洞就能去除。

事业 · 查理·芒格《《关于基本世俗智慧的演讲》》

So there's an iron rule that just as you want to start getting worldly wisdom by asking why, why, why, in communicating with other people about everything, you want to include why, why, why. Even if it's obvious, it's…

芒格有一条铁律：就像你通过不断问“为什么”来获得普世智慧一样，在与他人交流任何事情时，也要把“为什么”讲清楚。即使原因显而易见，也要说明。因为解释原因能让对方理解更透彻，记得更牢，也更容易接受。做法是：无论是布置任务、解释观点还是说服别人，都主动附上理由。这能减少误解，提升沟通效果。

本文本为公版；底本与原文链接见上。版权

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