节俭·摘录 132 · 塞缪尔·斯迈尔斯

How are these enormous evils to be cured? Some say by better education; others by moral and religious instruction; others by better homes, and better wives and mothers. All these influences will doubtless contribute much towards the improvement of the people. One thing is perfectly clear, that an immense amount of ignorance prevails, and that such ignorance must be dissipated before the lower classes can be elevated. Their whole character must be changed, and they must be taught in early life habits of forecast and self-control.

出处： https://www.gutenberg.org/ebooks/14418
定位：Excerpt 132 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：短摘录

白话

这些大害怎么治？有人说靠更好的教育，有人说靠道德宗教教导，有人说靠更好的家庭、更好的妻子和母亲。这些当然都有用。但有一点很清楚：无知还大面积存在，不先扫掉无知，底层就抬不起来。要改的是整个品格，而且得从小教起，教他们凡事预判、管住自己。具体说，就是从小练习做计划、存钱、延迟满足，而不是等出了事再补救。

上下文

斯迈尔斯在《节俭》结尾讨论社会改良路径，强调早期习惯培养比单纯说教更根本。

今日一问

如果只能教孩子一个习惯，我会选“先计划再花钱”吗？

公版作品；原文逐字取自 Project Gutenberg，仅摘录段落并附全书链接。

健康 · 龚廷贤《寿世保元》

知太阳阳明少阳三阳合病也。小柴胡湯加石膏、知母、桂枝。水煎服。一治久疟不能食。胸中郁郁。欲吐而不吐。以此吐之。雄黄甜瓜蒂赤小豆（各等分）上爲末。每服五分。温水调下。以吐爲度。一論久疟积成瘕。癖在胸胁之间。诸藥不愈者。宜 \x咳疟饮\x 苍术（米泔浸）草果（去皮）桔梗青皮陈皮良姜（各五錢）白芷白茯苓半夏（湯泡姜炒）枳壳（麸炒）桂心苏叶干姜（炮各三錢）川芎（二錢）甘草（炙三錢）上每服一两。水煎。入盐少许。空心服。一治久疟腹…

疟疾长期不愈，人吃不下饭，胸口发闷想吐又吐不出来，可以用催吐法。用雄黄、甜瓜蒂、赤小豆等量研末，每次五分，温水调服，以吐出为度。如果疟疾久了，在胸胁间结成痞块，各种药都治不好，可用咳疟饮：苍术、草果、桔梗、青皮、陈皮、良姜各五钱，白芷、白茯苓、半夏、枳壳、桂心、苏叶、干姜各三钱，川芎二钱，炙甘草三钱，每服一两，水煎加少许盐，空腹服。腹中痞块还可用阿魏丸：鳖甲、三棱、莪术、香附子各一两，陈皮五钱，真阿魏五钱，研末醋糊为丸，每次三十丸，姜汤送下。核心是久疟要分虚实，虚则补，积则消，不可一味止截。

事业 · 保罗·格雷厄姆《《如何获得创业点子》》

If you're not at the leading edge of some rapidly changing field, you can get to one. For example, anyone reasonably smart can probably get to an edge of programming (e.g. building mobile apps) in a year. Since a…

如果你现在不在某个快速变化的领域前沿，可以主动走过去。比如一个脑子正常的人，大概花一年就能站到编程的某个前沿，比如做手机应用。一个成功的创业至少要占掉你三到五年，所以花一年准备是划算的投资，尤其你还在找合伙人。因为好点子往往来自你身处前沿时看到的、别人还没看到的问题；不在前沿，就只能想到过时的东西。做法是选一个变化快、你又有兴趣的领域，用一年时间动手做点真东西，顺便认识同行和潜在搭档。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

信創斗門，導停瀦注之海，築十一壩，化匯浸為上腴。民繪像祀之，更其名曰「王公湖。」《宋史李椿傳》：椿知州請行墾田，復戶數千，曠土大闢。《孝宗紀》：「乾道元年秋，以永豐圩田賜建康。」都統司。《丘崇傳》：「崇知秀州華亭縣，捍海堰廢且百年，鹹潮歲大入，壞並海田，蘇湖皆被其害。崇至海口，訪遺址已淪沒，乃奏刱築，三月堰成，三州舄鹵，復為良田。」《道學傳》：「朱熹知漳州，常病經界不行之害，會朝論欲行泉、汀、漳三州經界，熹乃訪事宜，擇人物及方量之法上…

修好斗门，把积水导入海中，筑十一座坝，把低洼地变成良田，百姓画他的像祭祀，改湖名为“王公湖”。李椿任知州时请求垦田，使数千户复业，荒地大开。乾道元年秋，把永丰圩田赐给建康都统司。丘崇任华亭知县，捍海堰废弃近百年，咸潮年年侵入，毁坏沿海田地，苏州、湖州都受害。丘崇到海口，寻访旧堰遗址已淹没，便奏请创建，三个月堰成，三州盐碱地恢复为良田。朱熹任漳州知州，常忧虑经界法不行之害，朝廷议论要在泉、汀、漳三州行经界，朱熹便访求事宜，选择人才和丈量方法上报，但当地豪强认为不便，阻挠此事。

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