节俭·摘录 202 · 塞缪尔·斯迈尔斯

Men of all classes are, as yet, too little influenced by these considerations. They are apt to live beyond their incomes,--at all events, to live up to them, The upper classes live too much for display; they must keep up their "position in society;" they must have fine houses, horses, and carriages; give good dinners, and drink rich wines, their ladies must wear costly and gay dresses. Thus the march of improvidence goes on over broken hearts, ruined hopes, and wasted ambitions.

出处： https://www.gutenberg.org/ebooks/14418
定位：Excerpt 202 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：短摘录

白话

各阶层的人还很少受这些考虑影响。他们容易入不敷出，至少也是花光收入。上层阶级太讲排场，要维持“社会地位”，要有好房子、马匹、马车，办丰盛晚宴、喝名贵酒，女士要穿昂贵艳丽的衣服。于是，不顾将来的风气一路蔓延，留下破碎的心、破灭的希望和被浪费的抱负。核心是：为了面子和地位而过度消费，代价是个人和家庭的幸福。做法上，先分清“需要”和“展示需要”，砍掉纯粹为了给别人看的开支，把省下的钱用于真正重要的目标。

上下文

斯迈尔斯批评19世纪英国上层社会讲排场、互相攀比的风气，认为这是入不敷出的重要原因。

今日一问

你最近一笔支出，有多少是为了给别人看，而不是自己真正需要？

公版作品；原文逐字取自 Project Gutenberg，仅摘录段落并附全书链接。

健康 · 龚廷贤《寿世保元》

用温水送下。 \x上清丸\x（朱全吾传）治上焦痰火咳嗽。乃心脾之有热也。龙脑（二分另研）硼砂（二分另研）薄荷末（一两）川芎末（五錢）桔梗末（二錢）甘草末（二錢）上爲细末。炼蜜爲丸。如圆眼大。每服一丸。临卧噙化。或食后茶清咽下。一妇人年四十余。夜间发热。旦晨退。五心烦热。无休止时。半年后六脉皆数。伏而且牢。浮取全不应手。以升阳散火湯四剂。而热减大半。胸中觉清快胜前。再與二剂。热悉退。后以四物湯加黄柏、知母。少佐以炒黑干姜。…

这里记载了上清丸的用法和两个医案。上清丸专治上焦痰火咳嗽，病根是心脾有热。做法：龙脑、硼砂各二分另研，薄荷末一两，川芎末、桔梗末、甘草末各二钱，共研细末，炼蜜为丸如圆眼大。每服一丸，睡前含化，或饭后用清茶送下。第一个医案：四十多岁妇人夜间发热、早晨退，五心烦热无休止，半年后六脉数而伏牢，浮取不应。用升阳散火汤四剂热减大半，再二剂热退，后以四物汤加黄柏、知母，少佐炒黑干姜，二十剂痊愈。第二个医案：骨蒸内热，时发外寒，寒过内热，附骨蒸盛时四肢微痹、足跗肿，病在脏腑。用太白散：煅白石膏研末，新汲水调服方寸匙，以身无热为度。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

吳越王弘俶括境內民捕，勞擾頗多，判明州錢弘億手疏切諫，罷之。

吴越王钱弘俶在境内搜括民间捕具（或指捕猎、捕捞工具），劳扰很多；判明州钱弘亿亲手写奏疏恳切劝谏，于是停止。核心是君主过度征敛扰民，被地方官谏止。为什么？吴越国小，赋役繁重，连捕猎工具都要搜括，百姓不堪其扰。钱弘亿以宗室身份直言，使政策叫停。可执行的做法：下属发现上级政策扰民，应据实恳切进言；上位者要能听劝、及时纠偏。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

《常山郡》縣十八，戶十四萬一千七百四十一，口六十七萬七千九百五十六。《清河郡》縣十四，戶二十萬一千七百七十四，口八十七萬五千四百二十二。《涿郡》縣二十九，戶十九萬五千六百七，口七十八萬二千七百六十四。《渤海郡》縣二十六，戶二十五萬六千三百七十七，口九十萬五千一百一十九。《平原郡》縣十九，戶十五萬四千三百八十七，口六十六萬四千五百四十三。《千乘郡》縣十五，戶十一萬六千七百二十七，口四十九萬七百二十。《濟南郡》縣十四，戶十四萬七百六十一，…

常山、清河、涿郡、渤海等郡的户口。清河郡十四县，二十万多户，八十七万多人；渤海郡二十六县，二十五万多户，九十万多人。这些郡多在河北、山东一带，是当时的重要农业区。人口数据是朝廷分配资源、征发兵役的依据。但数字背后是活生生的人，统计太严会扰民，太松又收不上税。古今同理，政策要留有余地。

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