节俭·摘录 302 · 塞缪尔·斯迈尔斯

Thus a good beginning is often made, and a habit initiated, which, if persevered in, very shortly exercises a most salutary influence on the entire domestic condition of the family. The observant mother is quick to observe the effects of this new practice upon the happiness of the home, and in course of time, as the younger children grow up and earn money, she encourages them to follow the elder boy's example. She herself takes them by the hand, leads them to the Penny Bank, and accustoms them to invest their savings there. Women have even more influence in such matters than men, and where they do exercise it, the beneficial effects are much more lasting.

出处： https://www.gutenberg.org/ebooks/14418
定位：Excerpt 302 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：短摘录

白话

这样一来，一个良好的开端常常就形成了，一种习惯也开始养成；只要坚持下去，很快就能对整个家庭的状况产生非常有益的影响。善于观察的母亲会很快注意到这个新做法给家庭带来的幸福变化，等年幼的孩子长大挣钱后，她就鼓励他们学哥哥的样。她亲自牵着孩子的手，带他们去便士银行，让他们习惯把积蓄存进去。在这类事情上，女人的影响力甚至比男人更大；而只要她们真的发挥这种影响，好处也维持得更久。所以，想让节俭成为家风，母亲带头做、带着孩子做，往往比父亲说教更管用。

上下文

斯迈尔斯《节俭》中接着讲儿童储蓄如何扩展为全家习惯，特别强调母亲的作用。

今日一问

你家里谁最适合带头养成一个全家参与的好习惯？

公版作品；原文逐字取自 Project Gutenberg，仅摘录段落并附全书链接。

健康 · 孙思邈《备急千金要方》

又方梔子甘草（各十八銖）細辛（三十銖）桂心（十二銖）川芎（一兩）上五味末之，蜜丸，食後服七丸，日再服，瘥止。又方川芎白芷橘皮桂心棗肉（各一兩半）上五味末之，以蜜和為丸，食後服十五丸，又含之，以瘥為度。此方甚驗。治口肥瘡方。熬灶上飯令焦，末，敷之。治燕吻瘡方。白楊枯枝鐵上燒，取及熱敷之。又方以木履尾，納灰中，令熱，取柱兩吻各二七遍。治口旁惡瘡方。亂髮灰故絮灰黃連末乾薑末上四味等分，合和為散，以粉瘡上，不過三遍。治口中瘡，咽喉塞不利，口燥…

这段讲口疮、口角疮和口腔咽喉溃烂的外治与内服方。核心是口腔问题要分虚实寒热，局部敷药配合内服丸散。比如栀子、甘草、细辛、桂心、川芎蜜丸饭后服；川芎、白芷、橘皮、桂心、枣肉蜜丸含服，号称很有效。口肥疮用焦饭末敷，燕吻疮用热白杨枝或热木履尾熨口角，口旁恶疮用乱发灰、故絮灰、黄连末、干姜末等分撒布。口中疮、咽喉塞、口燥用猪膏、白蜜、黄连煎膏含咽。这些方法体现古人对口腔黏膜病的细致观察，但今天应保持口腔清洁、避免刺激，严重时就医。

事业 · 孟子《孟子》

孟子曰：「周于利者，兇年不能殺；周於德者，邪世不能亂。」

孟子说，处处求利的人，荒年也饿不死；处处修德的人，乱世也乱不了他的心。核心是：提前积累能抗风险。求利的人有储备，所以灾年能活；修德的人有定力，所以世道再坏也不动摇。原因在于平时准备决定危机时的状态。做法是：物质上留余粮、留余地；精神上养原则、养习惯。这样遇到变故，既不会慌，也不会随波逐流。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

按《冊府元龜》，三年正月詔曰：「宜令三京及諸道州府，委長吏指揮管內人戶，勉勤耕稼，廣闢田疇。勿使蒿萊，有廢膏腴之地；務添桑棗，用資種養之方。仍令常切撫綏，不得輒加科役。所貴野無曠土，廬有環桑，致穀帛以豐盈，遂蒸黎之蘇息。」世宗顯德元年秋七月庚辰閱稼於南御莊按：《五代史世宗本紀》云云。顯德二年。詔勸農桑按《五代史世宗本紀》。不載按《冊府元龜》：二年二月。帝曰：「自古厚農寶穀。故家給人足。近世以來。俗尚輕巧。若使耕稼者有利。游惰者無歸。則…

核心是后周太祖下诏要求地方官督促百姓勤耕广种，不许随意加派劳役。广顺三年正月诏：三京及诸道州府，委长吏指挥管内人户，勉勤耕稼，广辟田畴，别让肥沃土地长满蒿莱；务必添种桑枣，作为种养之本。同时要常加安抚，不得随意科役。目标是野无旷土、庐有环桑，使谷帛丰盈、百姓苏息。世宗显德元年七月，皇帝到南御庄察看庄稼。显德二年又下诏劝农桑，说自古厚农宝谷，所以家给人足；近世风俗轻巧，若让耕稼者有利、游惰者无归，自然仓廪实、衣食足。做法是：给务农者实惠，堵住游惰者的退路，风气就会转变。

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