节俭·摘录 376 · 塞缪尔·斯迈尔斯

"Late occurrences lead me to draw your attention to this subject: it is important in every sense, both as regards your public and private stations. There is nothing more worthy of a man than truth: nothing makes him feel himself so despicable as a lie. Recollect that men act lies without speaking them, and that all false appearances are lies. "He, therefore, who, seeing his employer injured, neglects to make it known, is equally guilty--with this addition, that he is practising a lie. Want of punctuality is a lie.

出处： https://www.gutenberg.org/ebooks/14418
定位：Excerpt 376 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：短摘录

白话

核心是：诚实不只在于不说谎，还在于不制造假象。看到雇主受损却不说，等于共犯，还在用沉默撒谎；不守时也是撒谎。做法：发现公司或团队被坑，及时报告；答应的时间一定做到，做不到提前说。别用含糊、拖延、装不知道来掩盖，那都是假象。

上下文

斯迈尔斯《节俭》中论诚实与责任，强调职场中的消极隐瞒也是欺骗。

今日一问

你有没有用沉默或拖延掩盖过该说的事？

公版作品；原文逐字取自 Project Gutenberg，仅摘录段落并附全书链接。

健康 · 龚廷贤《寿世保元》

故上爲此症也。 \x冲和养胃湯\x 黄（一錢五分）人参（一錢）炙甘草（一錢五分）当归（酒洗一錢）白术（去芦一錢）白芍（酒炒六分）白茯苓（三分）柴胡（七分）升麻（一錢）羌活（一錢五分）防风（五分）黄连（七分）黄芩（七分）干姜（一分）五味子（二分）上锉一剂。水煎。稍热服。一論肝主目。肝受热。則不能视。血弱則肝气无以荣养。肝气有亏。則有花也。久视艰涩大赤色者。此血不足。肝之失养也。迎风有泪。肾之虚也。黑睛有翳不散。此亦因劳受…

这段讲内障眼病的成因和治法。作者认为内障眼是脾胃元气虚弱，加上心火与三焦火盛，又因饮食不节、形体劳役、得不到休息，才形成此症。冲和养胃汤用黄芪、人参、炙甘草、当归、白术、白芍、白茯苓、柴胡、升麻、羌活、防风、黄连、黄芩、干姜、五味子，水煎温服，思路是补脾胃元气、升清阳、清火气。后面又论肝开窍于目：肝受热则视物不清，血弱则肝气失养，久视干涩、眼红是血不足，迎风流泪是肾虚，黑睛生翳是劳倦受风、血弱不行，宜补肝血、滋胆水、益肾气。今天看，这强调眼病与全身气血、脾胃有关，但用药需辨证，不可自行套用。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

吳越王弘俶括境內民捕，勞擾頗多，判明州錢弘億手疏切諫，罷之。

吴越王钱弘俶在境内搜括民间捕具（或指捕猎、捕捞工具），劳扰很多；判明州钱弘亿亲手写奏疏恳切劝谏，于是停止。核心是君主过度征敛扰民，被地方官谏止。为什么？吴越国小，赋役繁重，连捕猎工具都要搜括，百姓不堪其扰。钱弘亿以宗室身份直言，使政策叫停。可执行的做法：下属发现上级政策扰民，应据实恳切进言；上位者要能听劝、及时纠偏。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

今紅女繒惟用二躡，又為簡要。凡人之衣被於身者，皆其所自出也。梭圖《梭圖說》梭《通俗文》曰：「織，具也，所以行緯之莎。」砧杵圖《砧杵圖說》砧杵，擣練具也。《東宮舊事》曰：「太子納妃，有石砧一枚，又擣衣杵十。」《荊州記》曰：「秭歸縣有屈原宅女嬃廟，擣衣石猶存。」蓋古之女子對立，各執一杵，上下搗練于砧，其丁冬之聲，互相應答。今易作臥杵，對坐搗之，又便且速，易成帛也。《附纊絮圖譜》王禎曰：「纊絮禦寒，古今所尚。然制造之法，南北互有所長，故特總…

如今织女织缯只用两个踏板，更简单紧要。人身上穿的衣被，都出自这些工具。梭是织具，用来引纬纱。砧杵是捣练的工具。《东宫旧事》说太子纳妃有石砧一枚、捣衣杵十；《荆州记》说秭归县屈原宅女嬃庙还有捣衣石。古时女子对立各执一杵，上下捣练于砧，丁冬之声互相应答；现在改成卧杵对坐捣，又便又快，容易成帛。

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