节俭·摘录 70 · 塞缪尔·斯迈尔斯

Many people have yet to learn, that virtue, knowledge, freedom, and prosperity must spring from themselves. Legislation can do very little for them: it cannot make them sober, intelligent, and well-doing. The prime miseries of most men have their origin in causes far removed from Acts of Parliament.

出处： https://www.gutenberg.org/ebooks/14418
定位：Excerpt 70 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：短摘录

白话

很多人还没明白：美德、知识、自由和繁荣，都得靠自己争取。立法帮不了多少忙，它没法让人变得清醒、聪明和善良。大多数人痛苦的根源，远不是议会法案能解决的。所以，别指望政府或别人来拯救你，要主动学习、自律、提升自己。真正的改变从自身开始。

上下文

斯迈尔斯在《节俭》中批评过度依赖立法，强调个人责任。

今日一问

你正在把哪些本属于自己的责任推给外界？

公版作品；原文逐字取自 Project Gutenberg，仅摘录段落并附全书链接。

健康 · 龚廷贤《寿世保元》

不问左右偏正新久。皆效。 \x清上蠲痛湯\x 当归（酒洗一錢）小川芎（一錢）白芷（一錢）细辛（三分）羌活（一錢）防风（一錢）菊花（五分）蔓荆子（五分）苍术（米泔浸一錢）麦冬（一錢）独活（一錢）生甘草（三分）片芩（酒炒一錢五分）上锉一剂。生姜煎服。一左边痛者。加红花七分。柴胡一錢。龙胆草酒洗七分。生地黄一錢。一右边痛者。加黄一錢。干葛八分。一正额上眉棱骨痛者。食积痰壅。用天麻五分。半夏一錢。山楂一錢。枳實一錢。一当头顶痛者…

这个方子不管头痛在左边还是右边、是偏头痛还是正头痛、是新病还是旧病，都有效。清上蠲痛汤由当归、川芎、白芷、细辛、羌活、防风、菊花、蔓荆子、苍术、麦冬、独活、生甘草、片芩组成，加生姜煎服。左边痛加红花、柴胡、龙胆草、生地黄；右边痛加黄芪、干葛；正额眉棱骨痛属食积痰壅，加天麻、半夏、山楂、枳实；头顶痛加藁本、大黄；风入脑髓加麦门冬、苍耳子、木瓜、荆芥；气血两虚自汗加黄芪、人参、白芍、生地黄。核心是辨证加减，不是死守一个方子。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

帝使裴矩安集隴右，因之會寧，存問曷薩那可汗部落，遣闕達度設寇掠吐谷渾以自富，還而奏狀，帝大賞之。

隋炀帝派裴矩去陇右安抚，裴矩趁机到会宁慰问曷萨那可汗的部落，又派阙达度设去抢掠吐谷浑来中饱私囊，回来上报情况，炀帝大加赏赐。这暴露了炀帝只看结果、不问手段的用人毛病：纵容边将借公事肥私、挑动邻族互斗，短期得了便宜，长期却让边地更乱、人心更贪。上位者若只奖励“办成了”，不追问“怎么成的”，手下就会用歪招交差。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

若所屯之田，半屬逃亡絕戶之遺，亦民業也。降自中葉，官莊、軍屯多，而民田日寡矣。凡田以近郭為上地，迤遠為中地、下地。金、元末都邑墟，人民鮮少，故耕者先近郭後遠郊。近郭率《洪武冊》田，遠郊多繼代者。凡田五尺為步，步二百四十為畝，畝百為頃。太祖仍元里社制，河北諸州縣以社分里甲，遷民分屯之地以屯分里甲。社民先占畝廣，屯民新占畝狹，故屯地謂之「小畝」，社地謂之「廣畝。」其宣德間，北直隸，比洪武時山東、河南例。民開荒田，無論多寡永不起科者，及洿下…

所屯的田，一半属于逃亡绝户的遗田，也是民业。到了中叶，官庄、军屯多，民田日少。田以近城为上地，渐远为中地、下地。金、元末都城荒废，人少，所以耕者先近后远。近城多是洪武册田，远郊多是继承代耕者。田五尺为步，步二百四十为亩，亩百为顷。太祖仍元里社制，河北州县以社分里甲，迁民分屯之地以屯分里甲。社民先占亩广，屯民新占亩狭，所以屯地叫小亩，社地叫广亩。宣德间，北直隶比照洪武时山东、河南例。民开荒田，无论多少永不起科，以及低洼盐碱无粮的，后来都核入赋额，数超过旧额。

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