健康 · 中国古籍
刘安：淮南子·天文訓·第77则
刘安《淮南子》· 天文訓 · 健康 · 成长 · 行动 · 哲学
天地以設，分而爲陰陽，陽生於陰，陰生於陽，陰陽相錯，四維乃通，或死或生，万物乃成。蚑行喙息，莫貴於人。孔竅肢體，皆通於天。
出处：
https://zh.wikisource.org/wiki/%E6%B7%AE%E5%8D%97%E5%AD%90/%E5%A4%A9%E6%96%87%E8%A8%93
定位：天文訓·第77则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对
白话
核心是：天地形成后分出阴阳，阴阳互相转化、交错作用，万物才得以生成；而在所有有生命的东西里，人最尊贵，因为人的身体孔窍都与天相通。古人认为人不是孤立的，而是天地阴阳的缩影，所以人的健康、行为都要与自然节律相应。今天可以这样用：别把自己当成可以无限透支的机器，作息、情绪、饮食都跟着季节和昼夜调整，身体顺了，做事才顺。
上下文
这是《淮南子·天文训》中讲宇宙生成与人在天地间位置的一段，体现了汉代“天人相应”的思想。
健康板块的原文与白话解读仅供阅读学习，不构成医疗建议。
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