健康 · 中国古籍

黄帝(旧题):黄帝内经·素問第一卷·第100则

黄帝(旧题)《黄帝内经》· 素問第一卷 · 健康 · 财富 · 认知 · 决策

中央黃色,入通於脾,開竅於口,藏精於脾,故病在舌本,其味甘,其類土,其畜牛,其穀稷,其應四時,上為鎮星,是以知病之在肉也,其音宮,其數五,其臭香。

出处: https://zh.wikisource.org/wiki/%E9%BB%83%E5%B8%9D%E5%85%A7%E7%B6%93/%E7%B4%A0%E5%95%8F%E7%AC%AC%E4%B8%80%E5%8D%B7
定位:素問第一卷·第100则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对

白话

中央对应黄色,与脾相通,脾的窗口是口,精气藏在脾,所以病多表现在舌根;味道是甘,类别属土,畜类对应牛,谷物对应稷,上应镇星,因此知道病多在肌肉;音为宫,数为五,气味为香。这套配属把长夏、脾、口舌、肌肉连在一起,核心是提醒:脾主运化,吃不对、想太多,最先反映在口舌和肌肉上,比如口淡、口黏、舌苔厚、四肢乏力。做法是饮食有节、少思少虑,别暴饮暴食,让脾胃有节奏地工作。

上下文

出自《黄帝内经·素问》第一卷,论述中央土与脾的配属关系。

健康板块的原文与白话解读仅供阅读学习,不构成医疗建议。

今日一问

你最近的口味和体力变化,是不是在提醒你脾胃需要减负了?

公版古籍;原文逐字取自 Wikisource,仅作分段,未附标点以外的改写。

本文本为公版;底本与原文链接见上。 版权

← 返回原文库