健康 · 中国古籍
黄帝(旧题):黄帝内经·素問第二十一卷·第163则
黄帝(旧题)《黄帝内经》· 素問第二十一卷 · 健康 · 哲学 · 人性
土欲升而天沖窒抑之,土欲發鬱,亦須待時,當刺足太陰之俞。
出处:
https://zh.wikisource.org/wiki/%E9%BB%83%E5%B8%9D%E5%85%A7%E7%B6%93/%E7%B4%A0%E5%95%8F%E7%AC%AC%E4%BA%8C%E5%8D%81%E4%B8%80%E5%8D%B7
定位:素問第二十一卷·第163则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对
白话
土气该上升时被天冲星压制,郁积到要发作也得等时机。这时应刺足太阴脾经的俞穴(太白)。核心是:土气被堵,不要强行催发,等它蓄足力量;同时用俞穴调理脾胃,把郁滞从源头化开。今天如果感觉消化差、身体沉重、思虑过度,别硬扛,先调脾胃、规律饮食,按揉太白穴,等身体节奏顺了再推进事情。
上下文
《黄帝内经·素问》运气学说,讲六气升降受阻的刺法,土气对应脾胃。
健康板块的原文与白话解读仅供阅读学习,不构成医疗建议。
今日一问
你身体或生活里有没有“堵住”的土气?先从调理脾胃开始如何?
公版古籍;原文逐字取自 Wikisource,仅作分段,未附标点以外的改写。
你的邮箱
只用于发送原典。不发广告,不卖名单。
本文本为公版;底本与原文链接见上。 版权