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黄帝(旧题):黄帝内经·素問第一卷·第47则

黄帝(旧题)《黄帝内经》· 素問第一卷 · 健康 · 哲学 · 历史 · 人性

黃帝曰:「夫自古通天者生之本,本於陰陽。天地之間,六合之內,其氣九州九竅、五藏、十二節,皆通乎天氣。其生五,其氣三,數犯此者,則邪氣傷人,此壽命之本也。

出处: https://zh.wikisource.org/wiki/%E9%BB%83%E5%B8%9D%E5%85%A7%E7%B6%93/%E7%B4%A0%E5%95%8F%E7%AC%AC%E4%B8%80%E5%8D%B7
定位:素問第一卷·第47则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对

白话

黄帝说:自古以来,人的生命与自然相通,根本在于阴阳。天地之间,人的九窍、五脏、十二节都与天气相通。生命由五行化生,气分三阴三阳。如果屡次违背这些规律,邪气就会伤人,这是关乎寿命的根本。所以养生要顺应自然节律,别跟天气对着干,否则身体容易出问题。

上下文

《黄帝内经·素问》第三篇《生气通天论》开篇,讲人与天地之气相通。

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今日一问

你今天有没有某个习惯,是在跟自然节律对着干?

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