健康 · 中国古籍
黄帝(旧题):黄帝内经·素問第二十一卷·第76则
黄帝(旧题)《黄帝内经》· 素問第二十一卷 · 健康 · 认知 · 哲学
辛卯辛酉歲上陽明金,中少羽水運,下少陰火,雨化風化勝復同,邪氣化度也。災一宮。清化九,寒化一,熱化七,正化度也。其化上苦小溫,中苦和,下鹹寒,藥食宜也。
出处:
https://zh.wikisource.org/wiki/%E9%BB%83%E5%B8%9D%E5%85%A7%E7%B6%93/%E7%B4%A0%E5%95%8F%E7%AC%AC%E4%BA%8C%E5%8D%81%E4%B8%80%E5%8D%B7
定位:素問第二十一卷·第76则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对
白话
这一年的气候特点是:上半年阳明燥金主事,燥气偏盛;年中是水运不及,叫少羽;下半年少阴君火主事,热气偏盛。由于水运弱,雨湿会来克制它,风气又会来报复雨湿,所以雨化和风化的胜复交替出现,这属于邪气的变化。灾害发生在北方一宫。正常的气化程度是:清化九、寒化一、热化七。在用药和饮食上,上半年适合用苦味、微温的药食来润燥;年中适合用苦味、平和的药食来补水;下半年适合用咸味、寒性的药食来清火。
上下文
出自《黄帝内经·素问》六元正纪大论,讨论辛卯、辛酉年的运气格局与药食调治原则。
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今日一问
今年燥热偏盛而水运不足,你是否该多喝水、用苦味食物来润燥补水?
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