金匮要略·第41则 · 张仲景

風濕相搏，一身盡疼痛，法當汗出而解:;值天陰雨不止，醫云此可發汗，汗之病不愈者，何也？蓋發其汗，汗大出者，但風氣去，濕氣在，是故不愈也。若治風濕者，發其汗，但微微似欲汗出者，風濕俱去也。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E9%87%91%E5%8C%B1%E8%A6%81%E7%95%A5
定位：第41则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

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风湿相合，全身疼痛，按理应当发汗而解；但遇到阴雨不止，医生说可以发汗，汗后病不愈，为什么？因为发汗太过，汗出太多，只是风邪去了，湿邪还在，所以不愈。治风湿，发汗只应微微似有汗出，这样风邪和湿邪才能一起去除。核心是：微汗法。为什么？大汗只伤表阳，风去湿留；微汗使营卫调和，湿邪缓缓从表而解。怎么做？用药后温覆，见微汗即止，不可令大汗淋漓。

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出自《金匮要略·痉湿暍病脉证治》，阐述风湿病的发汗原则。

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你发汗时是否追求大汗，而忽略了微汗去湿的道理？

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