张仲景：金匮要略·第654则

核心意思是：农业是厚下奉上的根本，不耕而食该罚，但旅师散利应宽恕。五谷丰硕，成厚下之道；四民阜滋，得奉上之绩。甲是贱类，农圃浮生，青郭无起伏之田，绿野有菑畬之地。查版籍，旧列郊封，不蚕而衣，前诫已著；不耕而食，岂免复科。甲不同于啬夫，师非田畯，看他懒惰，不勤百亩之劳，空致质剂；未舍三夫之税。讼旅师散利，以避罚而尤人美。合券以免科，终饰非为己。眷兹甲罪，宜峻刑章。旅师请从宽典。又九扈分官，四星垂彩，废业则金汤莫守，修本则礼节兴。晁错献书论春稼，仲舒上策说秋麦。人之天也，其可轻哉？

巴纳姆为了查看自己名下的一块地，跟着雇工穿过沼泽。他先干了一上午农活，中午匆忙吃饭后出发。越靠近草地北端，地面越湿软，他们只能从一个草墩跳到另一个草墩。他一步没踩稳，陷到齐腰深的水里，又被一群大黄蜂围攻。听说再走四分之一英里就能到自己的地界，他咬牙继续蹚水。大约十五分钟后，他浑身湿透、被蜂蜇、沾满泥巴、上气不接下气，终于踩上相对干燥的地面。这段经历说明：想得到属于自己的东西，往往得先吃一番苦头；真正去现场看过，才知道值不值得。

卷柏味辛性平，古人说它能祛五脏的邪气，治女子阴部寒热疼痛、腹中癥瘕包块、经血闭阻和不孕。核心是它活血化瘀、通经散结。长期服用能让身体轻健、面色和润。但这类活血药孕妇要慎用，有出血倾向的人也别乱吃。今天用卷柏，多是针对瘀血引起的闭经、腹痛，必须由医生辨证，不能因为“久服轻身”就长期当保健品喝。