健康 · 中国古籍
列御寇：列子·仲尼篇·第6则
列御寇《列子》· 仲尼篇 · 健康 · 决策 · 财富 · 投资
子列子曰：「得意者無言，進知者亦無言。用無言爲言亦言，無知爲知亦知。無言與不言，無知與不知，亦言亦知。亦無所不言，亦無所不知；亦無所言，亦無所知。如斯而已，汝奚妄駭哉？」子列子學也，三年之後，心不敢念是非，口不敢言利害，始得老商一眄而已。五年之後，心更念是非，口更言利害，老商始一解顏而笑。七年之後，從心之所念，更無是非；從口之所言，更無利害，夫子始一引吾並席而坐。九年之後，橫心之所念，橫口之所言，亦不知我之是非利害歟，亦不知彼之是非利害歟，外內進矣。而後眼如耳，耳如鼻，鼻如口，口無不同。心凝形釋，骨肉都融，不覺形之所倚，足之所履，心之所念，言之所藏。如斯而已，則理無所隱矣。
出处：
https://zh.wikisource.org/wiki/%E5%88%97%E5%AD%90/%E4%BB%B2%E5%B0%BC%E7%AF%87
定位：仲尼篇·第6则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对
白话
列子说：得意的人无需言语，进知的人也无言。把无言当作言也是言，把无知当作知也是知。无言与不言，无知与不知，也是言也是知。无所不言，无所不知；也无所言，无所知。如此而已，你们何必妄自惊骇？列子学道：三年后，心不敢念是非，口不敢言利害，才得到老商瞥一眼。五年后，心更念是非，口更言利害，老商才开颜一笑。七年后，随心所念无非是，随口所言无利害，老师才拉他并席而坐。九年后，纵心所念，纵口所言，不知是我的是非利害，还是别人的是非利害，内外都进于道了。而后眼如耳，耳如鼻，鼻如口，口无不同。心凝形释，骨肉都融，不觉形之所倚、足之所履、心之所念、言之所藏。如此，则理无所隐。
上下文
紧接上段，列子解释无言无知的境界，并自述九年学道的过程。
健康板块的原文与白话解读仅供阅读学习，不构成医疗建议。
今日一问
列子学道九年才达到“心凝形释”，你愿意为一件事投入九年去打磨吗？
公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。
你的邮箱
只用于发送原典。不发广告，不卖名单。
本文本为公版；底本与原文链接见上。 版权