健康 · 中国古籍
戴圣（编）：礼记·玉藻·第1则
戴圣（编）《礼记》· 玉藻 · 健康 · 哲学 · 成长 · 行动
天子玉藻，十有二旒，前後邃延，龍卷以祭。玄端而朝日於東門之外，聽朔於南門之外，閏月則闔門左扉，立于其中。皮弁以日視朝，遂以食；日中而餕，奏而食。日少牢，朔月大牢。五飲：上水、漿、酒、醴、酏。卒食，玄端而居。動則左史書之，言則右史書之。御瞽幾聲之上下。年不順成，則天子素服，乘素車，食無樂。諸侯玄端以祭，禆冕以朝，皮弁以聽朔於大廟，朝服以日視朝於内朝。朝，辨色始入。君日出而視之，退適路寢聽政，使人視大夫。大夫退，然後適小寢，釋服。又朝服以食，特牲三俎，祭肺。夕深衣，祭牢肉。朔月少牢，五俎四簋。子卯，稷食菜羹。夫人與君同庖。君無故不殺牛，大夫無故不殺羊，士無故不殺犬、豕。
出处：
https://zh.wikisource.org/wiki/%E7%A6%AE%E8%A8%98/%E7%8E%89%E8%97%BB
定位：玉藻·第1则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对
白话
核心是：天子的衣食住行都按礼有定数，连灾年怎么减省都规定好。天子祭服有十二旒玉藻，前后深延，龙卷纹；玄端朝日、听朔，闰月闭左扉站门中；皮弁视朝、进食，日中吃剩饭，奏乐而食；每天少牢，月初大牢；饮料分水、浆、酒、醴、酏五等，水为上；吃完玄端闲居。动则左史记事，言则右史记言，盲乐师察乐声高低。年成不好，天子素服素车，吃饭不奏乐。诸侯玄端祭，裨冕朝，皮弁在太庙听朔，朝服在内朝视朝；天刚亮辨色入朝，君日出视朝，退路寝听政，派人看大夫，大夫退才回小寝脱服；又朝服进食，特牲三俎祭肺；夕深衣祭牢肉；月初少牢五俎四簋；子卯日吃稷饭菜羹；夫人与君同厨房。君无故不杀牛，大夫无故不杀羊，士无故不杀犬豕。
上下文
《礼记·玉藻》记天子诸侯服饰、饮食、视朝、记言记动等日常礼制，强调等级与节制。
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