礼记·王制·第17则 · 戴圣（编）

自東河至於西河，千里而近。自西河至於流沙，千里而遥。西不盡流沙，南不盡衡山，東不盡東海，北不盡恒山，凡四海之内，斷長補短，方三千里，爲田八十萬億一萬億畝。方百里者，爲田九十億畝。山陵、林麓、川澤、溝瀆、城郭、宫室、塗巷三分去一，其餘六十億畝。古者以周尺八尺爲步，今以周尺六尺四寸爲步。古者百畝，當今東田百四十六畝三十步；古者百里，當今百二十一里六十步四尺二寸二分。方千里者，爲方百里者百。封方百里者三十國，其餘方百里者七十。又封方七十里者六十，爲方百里者二十九，方十里者四十。其餘方百里者四十，方十里者六十。又封方五十里者百二十，爲方百里者三十。其餘方百里者十，方十里者六十。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E7%A6%AE%E8%A8%98/%E7%8E%8B%E5%88%B6
定位：王制·第17则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

从东河到西河，将近千里。从西河到流沙，超过千里。西边不到流沙，南边不到衡山，东边不到东海，北边不到恒山，四海之内，截长补短，方圆三千里，有田八十万亿一万亿亩。方圆百里，有田九十亿亩。山陵、林麓、川泽、沟渎、城郭、宫室、道路占三分之一，其余六十亿亩。古代用周尺八尺为一步，现在用周尺六尺四寸为一步。古代百亩，相当于现在东田一百四十六亩三十步；古代百里，相当于现在一百二十一里六十步四尺二寸二分。方圆千里，等于一百个方圆百里。分封方圆百里之国三十个，其余七十个。再封方圆七十里之国六十个，相当于二十九个方圆百里、四十个方圆十里。其余四十个方圆百里、六十个方圆十里。再封方圆五十里之国一百二十个，相当于三十个方圆百里。其余十个方圆百里、六十个方圆十里。

上下文

《礼记·王制》记载古代疆域和土地分配制度，涉及度量衡换算和分封制。

今日一问

古代的井田制或分封制，对今天土地管理有什么启发？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

健康 · 龚廷贤《寿世保元》

是女。妊娠一月。名曰始形。饮食精熟。酸美受御。宜食大麦。毋食腥辛之物。是谓才贞。足厥阴养之。足厥阴者。肝之脉也。肝主血。一月之时。血流涩如不出。故足厥阴养之。足厥阴穴右足大指歧间白肉际处。妊娠二月。名曰始膏。毋食腥辛之物居必静处。男子勿劳。百节皆痛。是谓始藏也。足少阳养之。足少阳者。胆之脉也。主于精。二月之时。儿精成于胞里。故足少阳养之。足少阳穴在足小指间本节后跗骨上一寸陷中者是。妊娠三月始胎。当此之时。血不流。形像…

这段讲妊娠前四个月的逐月养胎法。一月始形，宜吃大麦，忌腥辛，由足厥阴肝经养胎，因肝主血；二月始膏，忌腥辛，居静处，男子勿劳，由足少阳胆经养胎，因胆主精；三月始胎，血不流，形像始化，由手心主心包经养胎，忌悲哀思虑惊动；四月受水精以成血脉，宜吃稻粳，羹宜鱼雁。核心是孕妇按月调饮食、避刺激、安情绪，并配合经络养胎。今天看，均衡营养、避免有害物质、保持情绪稳定仍是孕期要点，但不必拘泥于具体月份和经络。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

福建布政司：「人戶五十萬六千三十九戶，人口二百一十萬六千六十口。」山東布政司「人戶七十七萬五百五十五戶，人口六百七十五萬九千六百七十五口。」山西布政司「人戶」五十七萬五千二百四十九戶，人口四百三十六萬四百七十六口。河南布政司人戶四十三萬六千八百四十三戶，人口二百六十一萬四千三百九十八口。陝西布政司「人戶三十萬六千六百四十四戶，人口三百九十一萬二千三百七十口。」四川布政司：「人戶二十五萬三千八百三戶，人口二百五十九萬八千四百六十口。」廣…

福建布政司：五十万六千零三十九户，二百一十万六千零六十口。山东布政司：七十七万零五百五十五户，六百七十五万九千六百七十五口。山西布政司：五十七万五千二百四十九户，四百三十六万零四百七十六口。河南布政司：四十三万六千八百四十三户，二百六十一万四千三百九十八口。陕西布政司：三十万六千六百四十四户，三百九十一万二千三百七十口。四川布政司：二十五万三千八百零三户，二百五十九万八千四百六十口。广东布政司：四十六万七千三百九十户，一百八十一万七千三百八十四口。

事业 · 亨利·福特《我的生活与工作》

At present costs, an acre would run about 40 cents only two cents representing depreciation and repairs. But this does not take account of the time element. The ploughing is done in about one fourth the time, with…

按当前成本，耕一英亩地大约只要40美分，其中只有2美分是折旧和维修。但这还没算时间因素。用拖拉机耕地，时间只有原来的四分之一，而且人只需用体力来掌舵。耕地已经变成开着机器穿过田野。核心是：机械化不仅省钱，更省时间和体力，让耕作变得轻松高效。背后的取舍是，前期投入买机器，但长期看，单位成本和时间都大幅下降。

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