寿世保元·第532则 · 龚廷贤

是女。妊娠一月。名曰始形。饮食精熟。酸美受御。宜食大麦。毋食腥辛之物。是谓才贞。足厥阴养之。足厥阴者。肝之脉也。肝主血。一月之时。血流涩如不出。故足厥阴养之。足厥阴穴右足大指歧间白肉际处。妊娠二月。名曰始膏。毋食腥辛之物居必静处。男子勿劳。百节皆痛。是谓始藏也。足少阳养之。足少阳者。胆之脉也。主于精。二月之时。儿精成于胞里。故足少阳养之。足少阳穴在足小指间本节后跗骨上一寸陷中者是。妊娠三月始胎。当此之时。血不流。形像始化。手心主养之。手心主者。脉中精神。内属于心。无悲哀思虑惊动。手心主穴在掌后横纹是。诊其妊娠脉滑疾。重以手按之散者。胎已三月也。妊娠四月之时。始受水精。以成血脉。其實宜稻粳。其羹宜鱼雁。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E5%A3%BD%E4%B8%96%E4%BF%9D%E5%85%83
定位：第532则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

这段讲妊娠前四个月的逐月养胎法。一月始形，宜吃大麦，忌腥辛，由足厥阴肝经养胎，因肝主血；二月始膏，忌腥辛，居静处，男子勿劳，由足少阳胆经养胎，因胆主精；三月始胎，血不流，形像始化，由手心主心包经养胎，忌悲哀思虑惊动；四月受水精以成血脉，宜吃稻粳，羹宜鱼雁。核心是孕妇按月调饮食、避刺激、安情绪，并配合经络养胎。今天看，均衡营养、避免有害物质、保持情绪稳定仍是孕期要点，但不必拘泥于具体月份和经络。

上下文

明代龚廷贤《寿世保元》妊娠门，引述古代逐月养胎理论，融合脏腑经络与饮食禁忌。

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今日一问

古人的逐月养胎法里，哪些原则今天仍值得借鉴，哪些可以放下？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

應天地中和之氣，備朝廷中和之容。君告成中和之功，久而作樂；臣獻守中和之術，先告三農。此所謂超羲越軒，臣賢主聖。樹光宅之深本，為經邦之善政。美哉啟沃之義，於斯為盛。《前題》〈前韻〉賈餗聖上睹萬國之無事，偉三農之可嘉。因《月令》之初，爰詢播植；俾年豐之慶，無隔幽遐。於是文武畢陳，威儀斯列。爰修耒耜之務，用廣異同之說。將期國實京坻，人懷禮節。捧書而進，知地利之可分；足食是圖，見天心之載悅。既而啟文字，儼簪裾，煥夔龍之獻納，掩河洛之圖書。

顺应天地中和之气，具备朝廷中和的仪容。君主成就中和之功，长久就作乐；臣子献上守中和的办法，先告诉三农。这就是超越伏羲、轩辕，臣贤主圣。树立光宅天下的根本，是经邦的好政策。启沃之义，到这里最盛。贾餗说：圣上看到万国无事，三农可嘉，趁月令之初，询问播种，让丰收之庆不分远近。于是文武列队，修耒耜之事，广采异同之说，希望国家粮仓充实，人人怀礼。捧书而进，知地利可分；足食是图，见天心喜悦。然后启文字，整衣冠，献纳如夔龙，超过河图洛书。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

呂祿、呂產欲作亂，內憚絳侯、朱虛等，外畏齊、楚兵，又恐灌嬰畔之。欲待灌嬰兵與齊合而發，猶豫未決。

吕禄、吕产想发动叛乱，但内部忌惮绛侯周勃、朱虚侯刘章等人，外部害怕齐、楚的军队，又担心灌婴背叛他们。他们想等灌婴的军队与齐军会合后再动手，因此犹豫不决。核心是：想作乱却顾虑重重，错失时机。原因在于内外都有反对力量，且联盟不可靠。做法上，犹豫不决往往导致失败，应果断评估形势，要么坚决行动，要么放弃。

投资 · 查理·芒格《《关于基本世俗智慧的演讲》》

If you invested Berkshire Hathaway-style, it would be hard to get paid as an investment manager as well as they're currently paid—because you'd be holding a block of Wal-Mart and a block of Coca-Cola and a block of…

如果你像巴菲特那样投资，只长期持有沃尔玛、可口可乐等少数几家好公司的股票，然后什么都不做，客户自己就会慢慢变富。这时客户会想：我为什么要每年付你0.5%的管理费，来持有这些我完全可以自己买的股票？所以，这种被动持有策略虽然对客户有利，却很难让投资经理赚到高额管理费。核心在于：投资经理的收入和客户的利益并不总是一致。要解决这个问题，要么降低收费，要么提供客户自己做不到的增值服务，比如深入研究、资产配置建议或心理安抚。

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