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健康 · 中国古籍

扁鹊（旧题）：难经·第210则

扁鹊（旧题）《难经》· 全文 · 哲学 · 健康 · 决策 · 行动

然。當補之時，從衛取氣。當瀉之時，從榮置氣。其陽氣不足，陰氣有餘，當先補其陽，而後瀉其陰。陰氣不足，陽氣有餘，當先補其陰而後瀉其陽。榮衛通行，此其要也。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E9%9B%A3%E7%B6%93
定位：第210则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

核心是：补泻要分清营卫层次，补时从卫分取气，泻时从营分放气；阴阳偏虚实时，先补不足再泻有余。因为营在脉内、卫在脉外，病位深浅不同，操作就不能乱。具体做法：阳气不足而阴气有余，先补阳后泻阴；阴气不足而阳气有余，先补阴后泻阳。这样营卫气血才能通行无阻，这是针刺补泻的关键。今天可理解为：调整身体要先补短板再清多余，顺序错了会越调越乱。

上下文

《难经》旧题扁鹊所著，约成书于汉代，是解释《黄帝内经》的问答体医经，此段讲针刺补泻与营卫阴阳的关系。

健康板块的原文与白话解读仅供阅读学习，不构成医疗建议。

今日一问

你调理身体或做事时，是否先补了短板，再处理多余的部分？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

同主题延伸

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東都乏食，太府卿元文都等募守城不食公糧者進散官二品，於是商賈執象而朝者，不可勝數。
核心是东都缺粮，用卖官鬻爵来筹粮，结果官爵泛滥。东都粮食匮乏，太府卿元文都等人招募守城的人，只要不吃公家粮食，就授予二品散官。于是商人拿着象笏上朝的数不胜数。散官是没有实权的荣誉头衔，但二品极高，这等于用虚名换粮食，短期解决了守城动力，长期却让官爵贬值、制度失信。这说明用虚名激励可以救急，但必须有边界和配套，否则会透支信用。今天发荣誉、给头衔也要注意别让激励变得廉价。
事业 · 司馬光《资治通鉴》
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本文本为公版；底本与原文链接见上。 版权

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