张仲景：伤寒论·第31则

坚守道德的人，可能一时寂寞；依附权势的人，却会万古凄凉。所以通达的人看重物质之外的东西，考虑身后的名声，宁可忍受一时的寂寞，也不换取万古的凄凉。核心是：道德是长远投资，权势是短期诱惑。为什么？因为权势会倒，道德不会。怎么做？在没人看见时守住底线，不攀附、不投机；把眼光放长，想十年后、百年后别人怎么评价你。这样，一时的孤独反而成了你的护城河。

恩宠里面向来容易生出祸害，所以在得意快意的时候，要及早回头，不要沉迷；失败之后有时反而能走向成功，所以在不顺心的地方，不要轻易放手。为什么？因为顺境让人放松警惕，恩宠可能变成依赖和祸根；逆境虽然难受，却逼人反思和调整，往往藏着转机。可执行的做法：得意时主动给自己降温，想想潜在风险，留好退路；失意时不要马上放弃，先冷静分析问题，坚持一下，看看有没有转机。关键是在顺境中保持清醒，在逆境中保持韧性。

身处逆境时，周围都像针砭药石，在不知不觉中磨砺节操、激励品行；身处顺境时，眼前都像刀枪戈矛，在不知不觉中消磨膏脂、腐蚀骨气。核心是：逆境逼人成长，顺境让人堕落。做法是逆境中不抱怨，把困难当锻炼；顺境中保持警惕，主动给自己找点难事做，不沉溺享受。背后取舍是：逆境虽苦但有益，顺境虽舒服但危险，所以要有意识地利用环境，而不是被环境塑造。