伤寒论·第589则 · 张仲景

當歸四逆湯方當歸三兩桂枝三兩（去皮）芍藥三兩細辛三兩甘草二兩（炙）通草二兩大棗二十五枚（擘，一法十二枚）上七味，以水八升。煮取三升，去滓，溫服一升，日三服。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E5%82%B7%E5%AF%92%E8%AB%96
定位：第589则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

当归四逆汤是张仲景治疗血虚寒厥的方子。核心是温经散寒、养血通脉。方中当归、芍药养血和营，桂枝、细辛温经散寒，通草通利血脉，甘草、大枣补中益气。适用于手脚冰凉、脉细欲绝，但身上没有明显热象的人。做法：七味药加水八升，煮取三升，去渣，每次温服一升，一日三次。注意此方偏温补，若体内有热或阴虚火旺者不宜。

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出自《伤寒论》，张仲景为血虚寒凝导致四肢厥冷所设。

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今日一问

你手脚常年冰凉，是血虚寒凝，还是另有原因？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

以阿合馬占據田。還原主。以阿合馬沒官田。充屯田。又措置諸路屯田事。籍京畿隱漏田按《元史世祖本紀》。十九年夏四月丙辰。敕覈阿合馬占據民田。給還其主。九月丁巳朔。以阿合馬沒官田產充屯田。庚申游顯乞罷漣海州屯田。以其事隸管民官，從其請。冬十月乙巳，罷屯田總管府，以其事隸樞密院，令管軍萬戶兼之。庚戌，籍京畿隱漏田履畝收稅。十二月癸卯，罷南京屯田總管府，以其事隸南陽府。至元二十年，以權貴所占田土別給，又改給蒙古侍衛軍良田。定江南公田。諸王只必帖…

至元十九年，元朝继续整顿屯田和土地：把阿合马强占的民田归还原主，没收他的田产充作屯田；撤销涟海州屯田，改归管民官；罢屯田总管府，转隶枢密院，由管军万户兼管；登记京畿隐瞒漏报的田地，按亩收税；撤销南京屯田总管府，归南阳府。核心是清理权贵占田、调整屯田管理架构，让军队和民政部门分工负责。做法上，先归还民田、没收非法所得，再精简机构、核实田亩。这体现元初在屯田管理中兼顾安抚民心和增加财政收入。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

壬申，梁主入朝於隋，服通天冠、絳紗袍，北面受郊勞。及入見於大興殿，隋主服通天冠、絳紗袍，梁主服遠遊冠、朝服，君臣並拜。賜縑萬匹，珍玩稱是。

壬申日，梁国君主到隋朝朝见，穿着通天冠、绛纱袍，面朝北接受郊外慰劳。等到进入大兴殿拜见，隋朝君主穿通天冠、绛纱袍，梁国君主穿远游冠、朝服，君臣一起行礼。隋朝赐给梁主一万匹细绢，珍玩也与此相当。

事业 · 爱德华·博克《爱德华·博克自传》

O'Brien talked with Mr. Roosevelt once a month, wrote out the results, the President went over the proofs carefully, and the department was conducted with great success for a year.

博克安排奥布莱恩每月与罗斯福交谈一次，把谈话内容写成文章，总统亲自仔细审阅校样，这个专栏成功运行了一年。这说明一个可持续的合作流程需要明确分工：有人负责沟通采集，有人负责整理成文，关键人物把关审核。定期沟通保证内容新鲜，审阅确保准确，双方都投入精力才能维持质量。如果你要运营一个长期项目，可以借鉴这种“定期采集—整理—审核”的闭环，并指定专人负责各环节。

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