健康 · 中国古籍
神农(旧题):神农本草经·第124则
神农(旧题)《神农本草经》· 全文 · 健康 · 成长 · 哲学 · 领导
石蜜 味甘平。主治心腹邪氣,諸驚癇痓,安五藏諸不足,益氣補中,止痛解毒,除眾病,和百藥。久服強誌輕身,不饑不老。生山谷。
出处:
https://zh.wikisource.org/wiki/%E7%A5%9E%E8%BE%B2%E6%9C%AC%E8%8D%89%E7%B6%93
定位:第124则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对
白话
石蜜即蜂蜜,味甘性平,古人用于心腹邪气、各种惊痫抽搐,安五脏、补不足、益气补中、止痛解毒,调和百药。久服增强记忆、身体轻健、耐饥不老。其核心是蜂蜜能补中缓急、润燥解毒,并作为药引调和诸药。现代蜂蜜可润肠通便、缓解咳嗽,但含糖高,糖尿病者慎用,一岁内婴儿忌食。日常可适量用蜂蜜调味,但别把它当万能补品。
上下文
石蜜是古代对蜂蜜的称呼,《神农本草经》列为上品,认为它能安五脏、益气补中、解毒和百药,是常用的药食两用之品。
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你会在咳嗽或便秘时先想到一勺蜂蜜,还是先调整饮水和膳食纤维?
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