神农（旧题）：神农本草经·第354则

小麦有秃芒的，大麦有黑积麦。陶隐居《本草》说大麦是五谷之长，就是现在的裸麦，又叫麰麦，像穬麦只是没皮。穬麦是现在喂马的，可见大麦、穬麦种类名称不同，世人当成一种，错了。世上有落麦，就是秃芒的；又有春种的穬麦。大小麦都要五六月晒地，不晒地就种，收成加倍薄。崔寔说五月一日是种麦田的日子。种大小麦先耕耙，顺着犁沟䅖种最好，省种子，棵也大；顺着犁墩种也行，但不如䅖种耐旱。山田和刚硬的地，就用耧播，种子要比下田多加五省。耧种不仅土浅易出苗，锄草也方便。穬麦不是好地就不必种。

人必须先有所不为，然后才能有所作为。意思是，你要懂得拒绝一些事情，才能集中精力做好真正重要的事。为什么？因为人的时间和精力有限，如果什么都想抓，最后什么都抓不住。怎么做？先明确自己的底线和原则，对不符合原则的事果断说不；同时，也要放弃那些低价值、分散注意力的机会。这样，你才能把资源投入到真正值得做的事情上，取得成就。

卡内基说，斯基博庄园对莫利是最好的疗养地，莫利夫妇每年夏天都来，像家人一样。莫利和他一样爱游艇，游艇对两人都是良药。莫利永远是“诚实的约翰”：不撒谎、不胡闹，遇事稳如磐石；但他也会前后左右观察，心肠很软，只是很少显露，偶尔在合适场合才让人确信它的存在。这提醒我们，可靠不等于刻板，真正的正直包含审慎和深藏的温情。