健康 · 中国古籍
神农（旧题）：神农本草经·第71则
神农（旧题）《神农本草经》· 全文 · 健康
藍實 味苦寒。主解諸毒，殺蟲蚑註鬼螫毒。久服頭不白，輕身。生平澤。（靛花，即青黛）
出处：
https://zh.wikisource.org/wiki/%E7%A5%9E%E8%BE%B2%E6%9C%AC%E8%8D%89%E7%B6%93
定位：第71则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对
白话
蓝实是蓝草的果实，古人认为它味苦性寒，能解各种毒，包括虫毒、鬼毒和蛇蝎叮咬的毒。长期服用可使头发不白、身体轻健。但要注意，这里的“蓝实”和括号里提到的“靛花”（青黛）是两回事：蓝实是果实，青黛是叶子发酵后的色素。古人用它们来清热解毒，尤其外敷治疮疡。今天若用，需分清部位和用法，且寒凉之物不宜久服，脾胃虚寒者慎用。
上下文
《神农本草经》是汉代托名神农的本草经典，记载药物性味功效。蓝实为其中一种，反映了古代对解毒和抗衰老的认识。
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你了解中药不同部位（如果实与叶加工品）功效差异吗？会如何避免误用？
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