古今图书集成·食货典·第057卷·第15则 · 陈梦雷等（编）

誠於無事之時，尋古人之故跡，按前人之行事，東起遼東，西盡甘涼，於凡邊塞無鹼鹵而宜栽種之地，因其地勢，相其土宜，立為營堡，開墾田疇，分軍耕種。當夫耕耘收穫之時，除老幼守城外，凡有丁壯盡室而行，仍於所耕百十里之外，設立亭障，開鑿溝塹，為烽堠以瞭望之，出遊騎以巡哨之，遇有寇盜入境，未至之先，豫知儆備，「勢可敵則拒之，不可敵則避之。如此則處處皆有屯種之所，年年皆有收穫之入」，邊儲自然給足，可以省內輓之勞，可以嚴外侮之備。宋太宗端拱中，以陳恕為河北東路招置營田使，大興河北營田。

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定位：第057卷·第15则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

确实应在无事之时，寻访古人遗迹，按照前人的做法，东起辽东，西到甘凉，在边塞不碱卤而宜栽种的地方，根据地势和土宜，建立营堡，开垦田畴，分军耕种。在耕耘收获时，除老幼守城外，凡有丁壮全家出动，并在所耕百十里外设立亭障，开凿沟堑，建烽堠瞭望，派游骑巡哨，遇敌入境，未到之前预先警戒，势可敌则拒，不可敌则避。这样处处都有屯种之所，年年都有收获，边储自然充足，可省内地转运之劳，可严外侮之备。宋太宗端拱年间，以陈恕为河北东路招置营田使，大兴河北营田。

上下文

此段是作者对明代边地屯田的具体规划，主张利用边塞闲地且耕且守，并引宋太宗时陈恕营田事。

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健康 · 龚廷贤《寿世保元》

\x独活寄生湯\x 独活桑寄生牛膝（去芦酒炒）杜仲（姜汁炒）秦艽细辛桂枝川芎白芍（酒炒）茯苓（去皮）人参当归（酒洗）熟地黄防风（去芦各等分）甘草（盐炒）一方用各一两。好酒炒。日饮三次良验。上锉。姜、枣煎。空心。温服。外用金凤花、柏子仁、朴硝、木瓜煎湯洗浴。每日洗三次。一論寒湿客于經络。脚膝酸痛。浑身麻木。五积散主之。（方见中寒）一論脾胃受湿。身重倦怠好卧。背脊痛。项强似折。顶似拔。上冲头痛。及足太阳經不行。 \x羌活胜湿…

独活寄生汤：独活、桑寄生、牛膝（去芦酒炒）、杜仲（姜汁炒）、秦艽、细辛、桂枝、川芎、白芍（酒炒）、茯苓（去皮）、人参、当归（酒洗）、熟地黄、防风（去芦）各等分，甘草（盐炒）。一方各用一两，好酒炒，每日饮三次，效果很好。上药锉碎，加姜、枣煎，空腹温服。外用金凤花、柏子仁、朴硝、木瓜煎汤洗浴，每日洗三次。论寒湿客于经络，脚膝酸痛，浑身麻木，用五积散主治（方见中寒）。论脾胃受湿，身重倦怠好卧，背脊痛，项强似折，顶似拔，上冲头痛，及足太阳经不行，用羌活胜湿汤：羌活、独活各一钱，藁本、防风各五分，蔓荆子二分，川芎二分，甘草五分，白术一钱，防己一钱，加黄芪一钱。锉作一剂，生姜煎服。如身重，腰沉沉然，经中有湿热，加黄柏一钱，大附子五分。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

十一月，劉賈南渡淮，圍壽春，遣人誘楚大司馬周殷。殷畔楚，以舒屠六，舉九江兵迎黥布，並行屠城父，隨劉賈皆會。

十一月，刘贾南渡淮河，包围寿春，派人诱降楚大司马周殷。周殷背叛楚国，用舒县兵力屠灭六县，率领九江兵迎接黥布，一起屠灭城父，跟随刘贾会师。核心是：刘邦通过策反敌方重臣，瓦解楚军后方。为什么？周殷是楚大司马，掌握一方兵权，他的倒戈使楚失去淮南支撑，汉军形成合围。可执行的做法：在决战前，先分化瓦解对手的盟友和部属，用利益或形势说服他们倒戈。

事业 · P.T. 巴纳姆《奋斗与胜利》

Accordingly, when we had safely passed over the entire route to within fourteen miles of Montgomery, and were beyond the reach of danger, Joe Pentland determined to test Vivalla’s bravery. He had secretly purchased at…

在安全离开危险区域后，彭特兰决定测试维瓦拉的勇气。他偷偷买了一套印第安人服装，把脸涂成棕色，扛着枪悄悄跟上维瓦拉一行人，然后突然跳出来大喊一声。核心是：测试勇气需要制造真实压力，但要在安全可控的环境下进行。做法是设计一个模拟场景，观察对方反应，同时确保不会造成真正伤害。

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