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龚廷贤:寿世保元·第181则

龚廷贤《寿世保元》· 全文 · 健康 · 决策 · 领导 · 人性

脉浮而缓。湿在表也。脉沉而缓。湿在里也。或弦而缓。或缓而浮。皆风湿相搏也。脉 經 曰。湿家爲病。一身尽疼。发热而身色似熏黄也。湿者。因坐卧湿地。遠行涉水。或冒风雨 久著汗衣。多食生冷湿面。酒后多饮冷水。类能致之。不自觉耳。盖湿能伤脾。脾土一亏 百病由是生焉。滞而爲喘嗽。渍而爲呕吐。渗而爲泄泻。溢而爲浮肿。湿淤热則发黄湿 遍体。則重著。湿入关节。則一身尽痛。湿聚痰涎。則昏不知人。至于爲身热。爲鼻塞。爲 直视。爲郑声。爲虚汗。爲腳氣。爲腹中胀。脐下坚。爲小便难。大便自利。皆其症也。治 湿之法。必以健脾燥湿分利爲主。經云。治湿不利小便。非其治也。宜苍术、白术、茯苓、 猪苓、泽泻、车前之类。或因湿而生痰。故用二陈湯加羌活、防风、酒芩。

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定位:第181则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对

白话

脉浮而缓,是湿在表;脉沉而缓,是湿在里;或弦而缓,或缓而浮,都是风湿相搏。脉经说:湿家为病,一身尽疼,发热而身色似熏黄。湿邪是因为坐卧湿地、远行涉水、或冒风雨、久穿汗衣、多食生冷湿面、酒后多饮冷水等引起的,人们往往不自觉。湿能伤脾,脾土一亏,百病由此而生。湿滞而为喘嗽,渍而为呕吐,渗而为泄泻,溢而为浮肿,湿淤热则发黄,湿遍体则重著,湿入关节则一身尽痛,湿聚痰涎则昏不知人。至于身热、鼻塞、直视、郑声、虚汗、脚气、腹中胀、脐下坚、小便难、大便自利,都是湿的症状。治湿之法,必须以健脾燥湿分利为主。经说:治湿不利小便,非其治也。宜用苍术、白术、茯苓、猪苓、泽泻、车前之类。或因湿而生痰,故用二陈汤加羌活、防风、酒芩。

上下文

出自《寿世保元》,龚廷贤撰,明代医学著作,此段论述湿病的成因、症状和治法。

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今日一问

你平时会注意避免久坐湿地、穿湿衣等容易导致湿气的生活习惯吗?

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