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龚廷贤:寿世保元·第247则

龚廷贤《寿世保元》· 全文 · 健康 · 领导 · 人性 · 财富

夫胃爲水谷之海。无物不受。若夫湿面鱼腥。水果生冷。以及烹饪不调。粘滑难化等物 恣 食无节。朝伤暮损。而成清痰稠饮。滞于中宫。故爲嘈杂。嗳气吞酸痞满。甚則爲翻胃膈噎 即此之由也。夫嘈杂之爲症也。似饥不饥。似痛不痛。而有懊不自宁之况者是也。其症 或兼嗳气。或兼恶心。或兼痞满。渐至胃脘作痛。實痰火之爲患也。治法以南星、半夏、橘 红之类。以消其痰。芩、连、栀子、石膏、知母之类。以降其火。苍术、白术、芍藥之类。 以健脾利湿。壮其本元。又当忌口节欲。无有不安者也。 一論嘈杂。乃痰因火动也。

出处: https://zh.wikisource.org/wiki/%E5%A3%BD%E4%B8%96%E4%BF%9D%E5%85%83
定位:第247则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对

白话

胃是装水谷的大海,什么都能接受。但如果常吃湿面、鱼腥、生冷水果,或烹饪不当、粘滑难消的东西,吃得没节制,早上伤一点晚上损一点,就会形成清痰稠饮,堵在胃里,导致嘈杂、嗳气、吞酸、痞满,甚至翻胃膈噎。嘈杂的感觉是似饥非饥、似痛非痛,心里懊恼不安。治疗要消痰(南星、半夏、陈皮)、降火(黄芩、黄连、栀子、石膏、知母)、健脾利湿(苍术、白术、芍药),同时忌口节欲,才能好。

上下文

《寿世保元》是明代龚廷贤所著的综合性医书,此段论嘈杂的病因与治法。

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今日一问

你平时有没有因饮食不节而出现胃部不适?可以怎样调整?

公版古籍;原文逐字取自 Wikisource,仅作分段,未附标点以外的改写。

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