寿世保元·第271则 · 龚廷贤

天门冬去心皮五两。麦门冬去心五两。甘枸杞子去蒂八两。川牛膝去芦五两。五品藥以角入净坛内。注水至坛肩。用笋壳油纸封固其口。大锅内注水。用文武火密煮三昼夜足。时常加入沸湯于锅内。以补干耗。取出。滤去渣。将汁复入阔口砂锅内。煎熬成胶。听用。和藥末。其角去外粗皮。净者爲细末。名之曰鹿角霜也。 \x仙传斑龙丸\x滋补中之圣藥。鹿角霜鹿角胶柏子仁（另研）菟丝子（酒炒）怀生地黄（酒蒸黑各十两）上爲末。先将鹿角胶瓷器内慢火化開。却将胶酒煮糊和藥。捣二千下。爲丸如梧桐子大每服五十丸。淡盐湯下。酒亦可。 \x长生固本方\x 人参甘枸杞子怀山藥辽五味子天门冬（水润去心）麦门冬（水润去心）怀生地黄怀熟地黄（各二两）上锉片。用生绢盛之。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E5%A3%BD%E4%B8%96%E4%BF%9D%E5%85%83
定位：第271则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

五仁斑龙胶的做法：取带脑盖骨的鹿角五十两，洗净去血腥，与人参、天冬、麦冬、枸杞、牛膝同入坛，加水封口，大锅隔水煮三昼夜，滤渣取汁，再熬成胶。剩下的鹿角去粗皮研末，就是鹿角霜。仙传斑龙丸用鹿角霜、鹿角胶、柏子仁、菟丝子、生地，研末后以胶酒糊丸，每次五十丸，淡盐汤或酒送下。此方滋补力强，适合精血亏虚、腰膝无力者，但制作繁琐，且温补滋腻，脾胃虚弱、湿重者慎用。

上下文

《寿世保元》收录的斑龙丸系列方，以鹿角为核心，体现古人“以角补角”、填精益髓的补养思路。

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投资 · 班固《汉书》

軍功多用超等，大者封侯卿大夫，小者郎。吏道雜而多端，則官職秏廢。自孫弘以春秋之義繩臣下取漢相，張湯以峻文決理為廷尉，於是見知之法生，而廢格沮誹窮治之獄用矣。其明年，淮南、衡山、江都王謀反跡見，而公卿尋端治之，竟其黨與，坐而死者數萬人，吏益慘急而法令察。當是時，招尊方正賢良文學之士，或至公卿大夫。公孫弘以宰相，布被，食不重味，為下先，然而無益於俗，稍務於功利矣。其明年，票騎仍再出擊胡，大克獲。渾邪王率數萬眾來降，於是漢發車三萬兩迎之…

军功多越级封赏，大的封侯卿大夫，小的为郎。吏道杂乱多端，官职耗废。自公孙弘以《春秋》之义绳臣下取汉相，张汤以峻文决理为廷尉，于是见知之法生，而废格沮诽穷治之狱用矣。第二年，淮南、衡山、江都王谋反迹象显露，公卿寻端治之，穷究党与，坐而死者数万人，吏益惨急而法令察。当时招尊方正贤良文学之士，有的至公卿大夫。公孙弘以宰相，布被，食不重味，为下先，然而无益于俗，稍务于功利矣。第二年，票骑仍再出击胡，大克获。浑邪王率数万众来降，于是汉发车三万辆迎之。既至，受赏，赐及有功之士。是岁费凡百余巨万。先是十余岁，河决，灌梁、楚地，固已数困，而缘河之郡堤塞河，辄坏决，费不可胜计。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

初，田弘正受詔鎮成德，自以久與鎮人戰，有父兄之仇，乃以魏兵二千從赴鎮，因留以自衛，奏請度支供其糧賜。戶部侍郎、判度支崔倰，性剛褊，無遠慮，以為魏、鎮各自有兵，恐開事例，不肯給。弘正四上表，不報；不得已，遣魏兵歸。倰，沔之孫也。弘正厚於骨肉，兄弟子侄在兩都者數十人，競為侈靡，日費約二十萬，弘正輦魏、鎮之貨以供之，相屬於道。河北將士頗不平。詔以錢百萬緡賜成德軍，度支輦運不時至，軍士益不悅。都知兵馬使王庭湊，本回鶻阿布思之種也，性果悍陰狡，…

核心是：吝啬小利、忽视安全需求会逼反盟友。田弘正镇成德，带魏兵自卫，请求度支供粮，崔倰不肯，田弘正只得遣返魏兵。他又供养奢侈的亲属，河北将士不平。朝廷赐钱未及时到，军士更怨。王庭凑趁机煽动，杀田弘正及家属三百余人。做法：保障关键人员的安全和待遇；及时兑现承诺；避免因小失大。

事业 · 布克·T·华盛顿《力争上游》

To add further to the embarrassment of the situation, soon after the supper was placed on the table one of the ladies remembered that she had in her satchel a special kind of tea which she wished served, and as she said…

晚餐时一位女士坚持自己泡茶，让华盛顿感到尴尬，觉得这顿饭特别漫长。饭后他去吸烟室，发现身份已传开，几乎每位佐治亚州的白人男士都来介绍自己，真诚感谢他为整个南方努力。他强调这不是奉承，因为他们从他身上无利可图。核心是：真诚的认可来自你为公共利益付出的实际价值，而非讨好。做法是专注创造公共价值，不因尴尬退缩，让行动赢得尊重。

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