沉思录·摘录 152 · 马可·奥勒留

XXIV. In the ancient mystical letters of the Ephesians, there was an item, that a man should always have in his mind some one or other of the ancient worthies.

出处： https://www.gutenberg.org/ebooks/2680
定位：Excerpt 152 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：短摘录

白话

以弗所人古老的秘传文字里有一条：人应该时常在心里想着某一位古代贤人。奥勒留的意思是，榜样不是拿来崇拜的，而是拿来“随身携带”的。遇到难事、情绪上头时，想一想那些以品格著称的人会怎么处理，就能把自己从当下的冲动里拉出来。做法很简单：挑一两个你真正敬佩的人，记住他们最核心的品质，每天做事前问一句“换作他会怎么做”。久而久之，这些形象会变成你内心的参照系。

上下文

以弗所是小亚细亚古城，有著名的秘教传统。奥勒留常借古代贤人作道德榜样，这是斯多葛派“榜样练习”的一部分。

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今日一问

如果只能选一位古人随身带着当参照，你会选谁？他最让你佩服的一点是什么？

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投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

按《食貨志》：昭帝時，流民稍還，田野益闢，頗有畜積。宣帝即位，用吏多選賢良，百姓安土，歲數豐穰，穀至石五錢，農人少利。時大司農中丞耿壽昌以善為算，能商功利，得幸於上，五鳳中奏言，「故事，歲漕關東穀四百萬斛以給京師，用卒六萬人，宜糴三輔、弘農、河東、上黨、太原郡穀足供京師，可以省關東漕卒過半。」又白增海租三倍，天子皆從其計。御史大夫蕭望之奏言：「故御史屬徐宮家在東萊，言往年加海租，魚不出。長老皆言武帝時縣官嘗自漁，海魚不出，後復予民，魚…

核心是耿寿昌建议就近籴谷和设常平仓，萧望之从阴阳感应角度反对。昭帝时流民逐渐回归，田野开辟，颇有积蓄。宣帝即位，多用贤良官吏，百姓安土，连年丰收，谷价低到一石五钱，农民获利少。大司农中丞耿寿昌善于计算，能商功利，得宠于皇帝。五凤年间上奏说：旧例每年从关东漕运四百万斛谷供给京师，用卒六万人；应在三辅、弘农、河东、上党、太原等郡买谷，足够供应京师，可省关东漕卒过半。又建议增加海租三倍，天子都听从。御史大夫萧望之奏说：原御史属官徐宫家在東萊，说往年加海租，鱼不出；长老都说武帝时官府曾自己捕鱼，海鱼不出，后来交给百姓，鱼才出来。

事业 · 保罗·格雷厄姆《《早期工作》》

The reason many hope you'll succeed is that they hope to rise with you. For investors this incentive is particularly explicit. They want you to succeed because they hope you'll make them rich in the process. But many…

很多人希望你成功，是因为他们希望跟着你一起上升。对投资者来说，这种激励尤其明显：他们希望你成功，是盼着你能让他们发财。但你遇到的许多其他人，也可能以某种方式从你的成功中获益。至少，等你出名了，他们可以说“我早就认识他”。不过，即便硅谷的鼓励态度根植于自利，随着时间推移，它实际上已经长成了一种善意。鼓励创业被实践得太久，已经变成一种习俗。现在人们觉得，对待创业公司就该这样。也许硅谷过于乐观，也许它太容易被骗子糊弄。

健康 · 张仲景《伤寒论》

二三九、病人不大便五六日，繞臍痛，煩躁，發作有時者，此有燥屎，故使不大便也。

病人五六天不大便，肚脐周围痛，烦躁，而且发作有固定时间，这是肠中有燥屎，所以大便不通。绕脐痛说明燥屎阻滞在肠道，烦躁是浊热上扰，发作有时反映正气与邪气定时相争。判断要点是便秘天数、疼痛位置和发作规律，而不是只看没排便。做法是结合腹诊，确认有燥屎才考虑攻下，不能一见便秘就泻。

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