塞内卡道德书简·摘录 3 · 塞内卡

It is not a thing indifferent, I know, whether a man lies at ease upon a bed, or in torment upon a wheel—and yet the former may be the worse of the two if he suffer the latter with honor, and enjoy the other with infamy. It is not the _matter_, but the _virtue_, that makes the action _good or ill_; and he that is led in triumph may be yet greater than his conqueror.

出处： https://www.gutenberg.org/ebooks/56075
定位：Excerpt 3 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：短摘录

白话

一个人是舒舒服服躺在床上，还是痛苦地躺在刑轮上，这当然不是无所谓的事；但前者可能更糟——如果后者是带着荣誉承受，而前者是带着耻辱享受。决定行为好坏的不是处境本身，而是美德；因此，被押在凯旋队伍中的俘虏，可能比征服他的人更伟大。换句话说，外在的遭遇不能定义我们，我们如何回应才重要。所以，不要只追求安逸，而要问自己：我是否在按照美德行事？

上下文

塞内加在《道德书简》中常讨论斯多葛派观点：美德是唯一的善，外在境遇无关紧要。

健康板块的原文与白话解读仅供阅读学习，不构成医疗建议。

今日一问

当我面临不舒服的处境时，我能否选择以有尊严的方式回应，而不是只求舒服？

公版作品；原文逐字取自 Project Gutenberg，仅摘录段落并附全书链接。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

辛巳，兩淮屯田雨雹害稼，蠲今歲田租。庚寅，黃兀兒月良等驛乏食，以鈔賑之。八月壬子，霸州大水，民乏食，下其估糶直沽倉米五千石。辛酉，大都路霖雨害稼，免今歲租賦，仍減價糶諸路倉糧。壬戌，漷州饑，發河西務米二千石，減其價賑糶之。癸亥，諸王鐵失孛羅帶所部皆饑，敕上都留守司、遼陽省發粟賑之。癸酉，台、婺二州饑，免今歲田租。九月丙申，平灤、昌國等屯田霖雨害稼。甲辰，以保定新城、定興屯田糧，賑其戶饑貧者。冬十月癸酉，平灤水害稼。以平灤、河間、保定等…

两淮屯田雨雹毁庄稼，免今年田租。黄兀儿月良等驿站缺食，以钞赈济。八月，霸州大水民缺食，减价卖直沽仓米五千石。大都路大雨毁庄稼，免今年租赋，并减价卖各路仓粮。漷州饥荒，发河西务米二千石减价赈卖。诸王铁失孛罗带部饥荒，敕上都留守司、辽阳省发粟赈济。台、婺二州饥荒，免今年田租。九月，平滦、昌国等屯田大雨毁庄稼。以保定新城、定兴屯田粮赈济贫户。十月，平滦水毁庄稼。因平滦、河间、保定等路饥荒，开放河泊禁制允许百姓捕捞。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

吳徐溫以其子牙內都指揮使知訓為淮南行軍副使、內外馬步諸軍副使。

吴国权臣徐温任命儿子徐知训为淮南行军副使、内外马步诸军副使。这看似寻常的人事安排，实则是徐温巩固家族权力的步骤。徐知训由此掌握军权，为日后专权铺路。在权力体系中，关键岗位安排亲信是常见做法，但也会埋下隐患，如徐知训后来因骄横被杀。对今天的管理者，用人唯亲短期可控，长期却可能损害组织健康，需平衡信任与能力。

事业 · 本杰明·富兰克林《本杰明·富兰克林自传》

We have an English proverb that says, "He that would thrive, must ask his wife." It was lucky for me that I had one as much dispos'd to industry and frugality as myself. She assisted me cheerfully in my business,…

英国谚语说“想兴旺，问妻子”，富兰克林庆幸妻子和他一样勤劳节俭。她愉快地帮忙装订小册子、看店、收购旧亚麻布给造纸商。他们不雇闲人，餐桌简单，家具最便宜。很长一段时间，他早餐只吃面包牛奶，用两便士的陶碗和锡勺。但奢侈还是悄悄进了家：一天早餐，他发现食物盛在中国碗里，配了银勺！妻子没告诉他就买了，花了二十三先令，理由只是觉得丈夫也该像邻居一样用银勺和瓷碗。这是家里第一次出现银器和瓷器，后来随着财富增加，逐渐值几百英镑。可见习惯和攀比会慢慢侵蚀节俭原则。

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