养生随笔·卷三·第10则 · 曹庭栋

藤亦可為杖，產兩廣者佳。有謂藤不及竹，其質較重；有謂竹亦不及藤，年久則脆而易折。物無全用，大抵如是。《周禮》：伊耆氏掌王之齒杖，謂『賜老者杖』也；《後漢書》『民年七十授杖』，其端以鳩鳥為飾。鳩者，不噎之鳥也。欲老人飲食不噎，即祝哽祝噎之意。嘗見舊銅鳩，朱翠爛斑，的是漢時杖頭物。蓋以銅為之，竊意琢以玉，雕以香，俱可，非定用銅也。杖之下，須以銅鑲，方耐用，短則鑲令長二三寸亦可。下必微銳，著地不滑。近時多用短杖，非杖也。其長與腰齊，上施橫桿四五寸，以使手執，名曰『拐』。取梅柘條，老而堅致，天然有歧，出可執者為佳。少壯俱攜以遊山，及行遠道，頗借其力。若老年或散步曠野，或閑立庭除，偶一攜之。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E9%A4%8A%E7%94%9F%E9%9A%A8%E7%AD%86/%E5%8D%B7%E4%B8%89
定位：卷三·第10则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

藤也可做杖，两广产的好。有人说藤不如竹，因为重；有人说竹不如藤，年久易脆折。物无全用，大抵如此。《周礼》伊耆氏掌王齿杖，赐老者杖；《后汉书》民年七十授杖，端头用鸠鸟装饰。鸠是不噎之鸟，希望老人饮食不噎，即祝哽祝噎之意。曾见旧铜鸠，朱翠烂斑，确是汉时杖头物。用铜做，其实玉琢、香雕都可以，不必定用铜。杖下端要用铜镶才耐用，短了镶长二三寸也行。下端要微锐，着地不滑。近来多用短杖，不是杖。长与腰齐，上装横杆四五寸以便手握，叫‘拐’。取梅柘老枝坚致天然有叉的为佳。少壮也带它游山行远路，借力。老年散步或闲立，偶尔一用。

上下文

曹庭栋考证杖的材质与礼制，引《周礼》《后汉书》说明鸠杖传统，并区分杖与拐。

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今日一问

你选择手杖时是否只图轻便，忽略了长度和防滑？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

先時者大本而華，莖殺而不遂，葉槁短穗，後時者小莖而麻長，短穗而厚糠，小米鉗而不香，得時之稻，大本而莖葆，長秱疏穖，穗如馬尾，大粒無芒，摶米而薄糠，舂之易而食之香，如此者不益。先時者大本而莖葉格對，短秱短穗，多秕，厚糠，薄米，多芒。後時者纖莖而不滋，厚糠，多秕。「辟米，不得恃定熟，卬天而死。得時之麻，必芒以長，疏節而色陽，小本而莖堅，厚枲以均，後熟多榮，日夜分復生，如此者不蝗。得時之菽，長莖而短足，其美二七以為族，多枝數節，競葉蕃實，大…

种庄稼要卡准农时：种得太早，稻子根大茎叶疯长却不结实，叶子枯、穗子短；种得太晚，茎细长、穗短、糠厚，米粒小且不香。按时种的稻子，根大茎壮，穗长而疏，像马尾，粒大无芒，米饱满糠薄，舂起来省力，吃起来香。麻、豆也一样：按时种的麻，芒长节疏，颜色鲜亮，茎小而坚，纤维厚薄均匀，后熟多花，不招蝗虫；按时种的豆，茎长枝多，结荚多而饱满，大粒圆、小粒香，分量重，吃着香，不生虫。所以关键就是别抢早也别拖晚，按节气下种。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

吳程攻常州，破其外郭，執唐常州團練使趙仁澤，送於錢唐，仁澤見吳越王弘俶不拜，責以負約。弘俶怒，抉其口至耳。元德昭憐其忠，為傅良藥，得不死。

吴程攻打常州，攻破外城，俘虏南唐常州团练使赵仁泽，送到钱唐。赵仁泽见吴越王钱弘俶不肯跪拜，并责备他背弃盟约。钱弘俶大怒，命人撬开他的嘴直到耳根。元德昭怜悯他的忠诚，给他敷了好药，才得以不死。赵仁泽以受辱之身坚守臣节，虽遭酷刑仍不屈服，体现了古代士大夫对气节的看重。钱弘俶的暴怒与元德昭的怜悯形成对比，说明对待俘虏的态度也反映统治者的胸襟。在今天，我们未必需要以死明志，但可以思考：在压力下，如何既坚持原则又保护自己？

事业 · 奥里森·斯威特·马登《向前进》

Mr. Wilson determined never to lose an opportunity for self-culture or self-advancement. Few men knew so well the value of spare moments. _He seized them as though they were gold_ and would not let one pass until he had…

威尔逊下定决心，绝不放过任何自我修养和上进的机会。很少有人像他那样懂得零碎时间的价值。他把空闲时刻当成金子，抓住不放，直到榨干每一分钟的可能。二十一岁前，他设法读了一千本好书——这对农场里的孩子是多大的启示！离开农场后，他步行一百多英里到马萨诸塞州纳蒂克学做鞋匠。他特意穿过波士顿，就为了看看邦克山纪念碑和其他历史地标。整趟旅程只花了他一美元六美分。一年后，他成了纳蒂克辩论俱乐部的头儿。不到八年，他在马萨诸塞州议会发表了反对奴隶制的著名演讲。十二年后，他在国会与文雅的萨姆纳并肩而立。对他来说，每个场合都是大场合。他把生活中的每一种境遇都磨成了成功的材料。

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