健康 · 中国古籍
曹庭栋:养生随笔·卷四·第1则
曹庭栋《养生随笔》· 卷四 · 健康 · 决策 · 哲学 · 领导
室在旁曰房。《相宅經》曰:『室中央為《洛書》五黃,乃九宮尊位。』不敢當尊,故臥須旁室。老年宜於東偏生氣之方,獨房獨臥。靜則神安也,沈佺期詩云:『了然究諸品,彌覺靜者安。』房以內,除設床之所,能容一几一榻足矣;房以外,令人伺候,亦擇老年者,不耽酣睡,聞呼即應乃妥。《易》言『君子洗心,以退藏於密。』臥房為退藏之地,不可不密,冬月尤當加意。若窗若門,務使勿通風隙,窗闔處必有縫,紙密糊之。《青田秘記》曰:『臥房窗取偶,門取奇,合陰陽也。故房門宜單扇,極窄,僅容一身出入。更懸毯幕,以隔內處,按《造門經》:門之高低闊狹,隨房大小方向,另制尺量之。妄斷禍福,此假陰陽而神其說,可勿泥。
出处:
https://zh.wikisource.org/wiki/%E9%A4%8A%E7%94%9F%E9%9A%A8%E7%AD%86/%E5%8D%B7%E5%9B%9B
定位:卷四·第1则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对
白话
卧室在正房旁边叫房。《相宅经》说室中央是洛书五黄尊位,不敢当尊,所以睡觉要在旁室。老人宜住东偏生气方,独房独卧,静则神安。房内除床外,容一几一榻即可;房外让人伺候,选老年不贪睡、闻呼即应者。卧室要密,冬天尤其注意,门窗勿通风隙,窗缝用纸糊密。房门宜单扇极窄,仅容一身出入,挂毯幕隔内外。门的高低宽窄随房大小方向另制尺量,不可妄断祸福。
上下文
曹庭栋《养生随笔》卷四,讲卧室选址、布局与门窗密闭,体现老人静养避风的思想。
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