健康 · 中国古籍
曹庭栋:养生随笔·卷四·第20则
曹庭栋《养生随笔》· 卷四 · 健康 · 哲学 · 人性 · 财富
且反側寬舒,腳後兼緝合之,錫以名曰『繭子被』,謂如蠶繭之周密也。《嶺南誌異》曰:『邕州人選鵝腹之毳毛裝被,質柔性冷,宜覆嬰兒,兼辟驚癇。』愚謂如果性冷,老年亦有時宜之,特嬰兒體屬純陽,利於常用。又《不自棄文》曰:『食鵝之肉,毛可遺也,峒民縫之以禦臘。』柳子厚詩亦云:『鵝毛禦臘縫山罽。』然則性冷而兼能禦臘,所謂暖不傷熱,囊被之物,竟屬盡美。《江右建昌志》:『產紙大而厚,揉軟作被,細膩如繭,面裏俱可用之,薄裝以綿,已極溫暖。』唐徐寅詩:『一床明月蓋歸夢,數尺白雲籠冷眠。』明龔詡詩:『紙衾方幅六七尺,厚軟輕溫膩而白。霜天雪夜最相宜,不使寒侵獨眠客。』可謂曲盡紙被之妙。
出处:
https://zh.wikisource.org/wiki/%E9%A4%8A%E7%94%9F%E9%9A%A8%E7%AD%86/%E5%8D%B7%E5%9B%9B
定位:卷四·第20则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对
白话
把两边缝合成筒,脚后也缝上,取名茧子被,像蚕茧一样周密,翻身宽舒。《岭南志异》说邕州人用鹅腹绒毛装被,性冷,适合婴儿,还能防惊痫。如果真性冷,老人有时也适用,但婴儿纯阳,适合常用。鹅毛能御腊,暖不伤热,做被很好。江西建昌产大而厚的纸,揉软做被,细腻如茧,薄装丝绵就很暖。唐徐寅、明龚诩都有诗夸纸被,尤其适合独眠。
上下文
曹庭栋继续介绍茧子被、鹅毛被和纸被,引古诗文说明其妙处,强调独眠时纸被最宜。
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今日一问
你独睡时,被子是漏风还是闷热?有没有想过用轻暖的材质?
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