养生随笔·卷四·第27则 · 曹庭栋

亦有以葛布數十層製褥者。褥底鋪毯，可藉收濕，臥時熱氣下註，必有微濕，得毯以收之。有用油布單鋪褥底，晨起揭褥，單上濕氣可證，油布不能收濕也。《南華經》曰：『民濕寢則腰疾偏死。』此非濕寢，然每夜如是，受濕亦甚，必致疾。老年夜少寐，不免頻起小便，便壺實為至要。製以瓷與錫，俱嫌取攜頗重，惟銅可極薄為之，但質輕又易傾覆。式須邊直底平，規圓而匾，即能平穩。大便用圊桶，坐略久，即覺腰腿俱酸，坐低而無依倚故也。須將環椅於椅面開一孔，孔大小如桶，鋪以絮墊。亦有孔如椅面，桶即承其下，坐既安然，並杜穢氣。《山居清供》曰：『截大竹整節，以製便壺。』半邊微削，令平作底，底加以漆，更截小竹作口，提手亦用竹片黏連。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E9%A4%8A%E7%94%9F%E9%9A%A8%E7%AD%86/%E5%8D%B7%E5%9B%9B
定位：卷四·第27则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

也有人用几十层葛布做褥子。褥子底下铺毯子，可以吸收湿气，睡时热气下注，必有微湿，毯子能收住。有人用油布单铺褥底，早晨揭开褥子，单上有湿气，证明油布不能吸湿。《南华经》说“民湿寝则腰疾偏死”，这里虽然不是湿寝，但每夜如此，受湿也厉害，必定致病。老人夜里小便多，便壶很重要。瓷和锡的都重，铜的可以做得极薄，但轻容易翻。式样要边直底平，圆而扁，才能平稳。大便用马桶，坐久了腰腿酸，因为坐低没依靠。可以把环椅椅面开个孔，大小如桶，铺上絮垫。也有孔如椅面，桶在下面，坐得安稳，还能隔臭气。《山居清供》说截大竹整节做便壶，半边削平作底，底涂漆，再截小竹作口，提手用竹片黏连。

上下文

曹庭栋关注老人夜间便溺的便利与安全，讨论便壶、马桶的改良，体现对老人生活细节的体贴。

健康板块的原文与白话解读仅供阅读学习，不构成医疗建议。

今日一问

家中老人的夜间如厕是否安全方便？有没有考虑过改造座椅或使用辅助器具？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

夫天地之生萬物也，固有餘，足以食人矣；麻葛繭絲、鳥獸之羽毛齒革也，固有餘，足以衣人矣。」然則上好攻取功則國貧；上好利則國貧；大夫眾則國貧，工商眾則國貧；無制數「度量，則國貧；下貧則上貧，下富則上富。故田野縣鄙者，財之本也；垣窌倉廩者，財之末也；百姓時和，事業得敘者，貨之源也；等賦府庫者，貨之流也。是故明主必謹養其和，節其流，開其源，而時斟酌焉，潢然使天下必有餘，而上不憂不足。」如是則上下俱富，交無所藏之，是知國計之極也。故禹十年水，湯…

核心是：国家贫富的关键在君主喜好和政策。君主好攻战、好利、大夫太多、工商太多、没有制度度量，都会导致国贫。百姓穷则国家穷，百姓富则国家富。田野乡村是财富的根本，仓库是末梢；百姓按时耕作、事业有序是财货的源头，赋税府库是水流。所以明主要谨慎养和、节约水流、开辟源头，适时调节，让天下有余，君主不愁不足。这样上下都富，没有藏匿的财富，才是懂得国家大计。所以禹遇十年水灾、汤遇七年旱灾，天下却没有饥色。

事业 · 黄帝（旧题）《黄帝内经》

太陰不遷正，即雲雨失令，萬物枯焦，當生不發。民病手足肢節腫滿，大腹水腫，填臆不食，飧洩脅滿，四肢不舉。雨化欲令，熱猶治之，溫煦於氣，亢而不澤。

核心是讲太阴湿土不迁正时，云雨失令，该下雨不下，万物枯焦，该生长的发不出来。人容易手脚关节肿满、腹部水肿、胸腹胀满吃不下、拉肚子、胁肋胀满、四肢抬不起来。原因是雨湿想管事，但热邪还占着位，温热之气亢盛却不润泽。这就像该湿润的季节被燥热压住，身体水液代谢出问题，出现肿、胀、泻。调理要兼顾祛湿与清热，别一味补水或一味清热。

事业 · 亨利·福特《我的生活与工作》

No man exceeds Thomas A. Edison in broad vision and understanding. I met him first many years ago when I was with the Detroit Edison Company--probably about 1887 or thereabouts. The electrical men held a convention at…

福特说，论眼界和理解力，没人超过托马斯·爱迪生。他第一次见爱迪生是很多年前在底特律爱迪生公司工作时，大约1887年前后。当时电气界在大西洋城开会，爱迪生作为电气科学领袖发表演讲。福特那时正在研究汽油发动机，而大多数人，包括电气公司的所有同事，都费心告诉他：花时间搞汽油机是浪费，未来的动力是电。这些批评没影响他，他全力推进。但和爱迪生同处一室，让他想到：不如去问问这位电力大师，是不是认为电会是未来唯一的动力。于是演讲结束后，他设法单独截住爱迪生，告诉他自己在做什么。

本文本为公版；底本与原文链接见上。版权

← 返回原文库

白话

上下文

今日一问

同主题延伸

你的邮箱