健康 · 中国古籍

陶弘景:养性延命录·第66则

陶弘景《养性延命录》· 卷上 · 健康 · 认知 · 行动 · 历史

采女問彭祖曰:人年六十,當閉精守一,為可爾否?

出处: https://zh.wikisource.org/wiki/%E9%A4%8A%E6%80%A7%E5%BB%B6%E5%91%BD%E9%8C%84
定位:第66则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对

白话

采女问彭祖:人到六十岁,应当闭精守一,这样行吗?这是关于老年是否该完全禁欲的疑问。彭祖的回答(下条)认为不完全对,强行闭郁反而有害。这里只提出问题,引出下文。核心是:六十岁后是否该禁欲?答案不是简单禁绝,而要顺其自然、节制有度。做法:不必强行压抑,也不可放纵,根据身体情况调节。

上下文

陶弘景《养性延命录》卷上,采女向彭祖请教养生,此条是提问。

健康板块的原文与白话解读仅供阅读学习,不构成医疗建议。

今日一问

你认为老年人应该完全禁欲,还是适度节制?

公版古籍;原文逐字取自 Wikisource,仅作分段,未附标点以外的改写。

本文本为公版;底本与原文链接见上。 版权

← 返回原文库