养性延命录·第68则 · 陶弘景

彭祖曰：姦淫所以使人不壽者，非是鬼神所為也。直由用意欲猥，精動欲泄，務副彼心，竭力無厭，不以相生，反相害，或驚狂消渴，或癲疾惡瘡，為失精之故。但瀉輒導引，以補其處。不爾，血脈髓腦日損，風濕犯之，則生疾病，由俗人不知補瀉之宜故也。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E9%A4%8A%E6%80%A7%E5%BB%B6%E5%91%BD%E9%8C%84
定位：第68则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

彭祖说：淫乱让人短寿，不是鬼神作祟，而是因为心思邪僻、情欲猥琐，精气刚动就想泄掉，为了满足对方而竭力不休，不知节制。这样不以相生之道相处，反而互相损害，有人会惊狂、消渴，有人生癫疾恶疮，都是失精造成的。只要泄精后就导引补养，补回耗损之处。否则血脉髓脑一天天亏损，风湿乘虚而入，就会生病。这都是因为俗人不懂补泻的适宜方法。

上下文

陶弘景《养性延命录》卷上，托名彭祖之言，讲房中养生与节欲补精。

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今日一问

你在消耗精力后，有没有及时用休息或锻炼来补回？

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投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

鄭氏曰：「古者耜一金，兩人併發之。其壟中曰𤰝，𤰝上曰伐，伐之言發也。𤰝，畎也。今之耜頭兩金，象古之耦也。田一夫之所田，百畝，方百步也。遂者，夫間小溝，遂上亦有徑。」夫三為屋，橫百步，直三百步為一里。屋三為井，橫直皆三百步，方一里。九夫之地，中百畝為公田，外八百畝為私田，授八家公田中二十畝為廬舍，井竈蔥韭盡取焉。八家各耕公田十畝，《匠人》所謂「井間廣四尺，深四尺，謂之溝」是也。然此就不易之地大概言也，若一易再易之地，則又大概二井而…

核心是：古代一夫百亩，百亩见方百步，田间的沟渠叫遂，遂上有小路。三夫为一屋，三屋为一井，井字形九块地，中间百亩是公田，周围八百亩是私田，分给八家，公田中二十亩盖房舍。八家各耕公田十亩。这是按不易之地（不休耕的好地）说的；如果是一易再易之地（休耕田），则大约两井当一井来算。这说明制度设计要区分标准情形和特殊情形。今天做方案，也要先定标准模型，再根据条件调整。

事业 · 佚名《三十六计》

誑也，非誑也，實其所誑也。少陰、太陰、太陽。【按語】無而示有，誑也。誑不可久而易覺，故無不可以終無。無中生有，則由誑而真，由虛而實矣，無不可以敗敵，生有則敗敵矣，如：令狐潮圍雍丘，張巡縛嵩為人千餘，披黑夜，夜縋城下，潮兵爭射之，得箭數十萬。其後復夜縋人，潮兵笑，不設備，乃以死士五百砍潮營，焚壘幕，追奔十餘里。示之以動，利其靜而有主，益動而巽。【按語】奇出於正，無正不能出奇。不明修棧道，則不能暗渡陳倉。昔鄧艾屯白水之北；姜維遙廖化屯白水…

核心是：先制造假象欺骗敌人，再让假象变成真的，由虚转实，最终击败敌人。按语说，无中生有不能一直空着，否则容易被识破；要逐步把假动作做成真部署。比如张巡守雍丘，先夜里缒下草人，令狐潮兵争射，得箭数十万；后来再缒真人，敌兵笑而不备，五百死士突袭敌营，大获全胜。做法上，先用假动作调动敌人、消耗其资源，再趁其麻痹时投入真实力量。

事业 · 约翰·D·洛克菲勒《洛克菲勒回忆录》

The mention of this promising young institution always brings to my mind the figure of Dr. William R. Harper, whose enthusiasm for its work was so great that no vision of its future seemed too large.

洛克菲勒说，一提到芝加哥大学这所刚起步却前途无量的学校，他眼前就浮现出哈珀博士的身影。哈珀对学校的事业热情极高，在他眼里，这所学校未来无论发展成多大规模，都不算想得太大。这话背后是：真正推动一件事的人，靠的不是谨慎估算，而是敢把愿景放到最大。做法上，先找到那个对事业有真热情的人，再给他足够空间去想象和施展，别急着用现实条件去压缩他的目标。

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